【美容師監修】前髪くせ毛の直し方を伝授！湿気に負けないセット方法は！？

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前髪がパックリ割れたり、思う方向にくせづいてくれなかったりと、朝の前髪セットに毎日悩まされていませんか？他の部分は整っているのに前髪だけが決まらず、直そうとすればするほど、どんどん不自然な仕上がりに・・・。

実は前髪のくせ毛にはいくつか原因があるのです。その原因を解消し、正しいケアやセット方法を身につければ、忙しい朝の悩みも一気に解決します！今回は実際に前髪のくせ毛についての原因やその解決方法を美容師さんに聞いてきました。

前髪くせ毛の直し方について教えてくれたのは・・・

APEN LINK 新宿
クリエイティブマネージャー　飯田知秀さん

【PROFILE】
スタイリスト歴：10年
出身校：山野美容専門学校

肩上スタイル全般、特にボブスタイルを得意とし、丁寧で親身なカウンセリングでお客様とのイメージ共有を第一に、“あなたのなりたい！を叶える”をモットーに施術させていただきます。

◆ 最終更新日：2019年7月16日

Contents

1 前髪がくせ毛になる原因は？
2 前髪のくせ毛の直し方
3 毎日のヘアケアで前髪のくせ毛を直す
4 生活習慣の改善で前髪のくせ毛を直す
5 前髪のくせ毛対策におすすめのアイテム
6 まとめ

1 前髪がくせ毛になる原因は？

前髪のくせ毛にはいくつかの原因が考えられます。それぞれの理由を見ていきましょう。

1-1 前髪の生えぐせ

出典：PIXTA

前髪が割れてしまうなどのくせ毛の一番の原因は、髪の生えぐせです。髪の全体的なくせに悩む人でも、前髪の生えぐせまではなかなか気がつかないことがあります。前髪をかきあげて生え方をよく見てみると、くせがあるかないかよく分かるので一度確認してみてください。生えぐせは、根元を矯正してあげないと解消しません。

1-2 頭皮の毛穴が詰まっている

汚れや皮脂などによって毛穴が詰まってしまうことでも、髪が真っすぐ生えずくせ毛になってしまうこともあります。

1-3 生活習慣の乱れ

睡眠不足や偏った食事を続けていることもくせ毛を作る原因のひとつに挙げられます。栄養不足はもちろん、血行が悪くなると髪までしっかりと栄養を届けることができなくなり、健康な髪が生えなくなります。その結果、まっすぐ生えなかったりコシのない髪になりくせ毛につながってしまうのです。

1-4 ホルモンバランスの乱れ

出典：PIXTA

特に女性は、人生の中で髪質が変わるタイミングが度々訪れます。幼少期、思春期、肌の曲がり角と言われる20代後半、更年期と言われる40代後半、そして妊娠出産をした方はその前後において、ホルモンバランスの乱れが起こります。その影響で髪質が変わることがあり、直毛だった人でもくせ毛になる可能性があります。ホルモンバランスによる髪質の変化に対応できるかどうかは、日々のヘアケアや頭皮環境を整えているかどうかによっても左右されます。

1-5 塗れた前髪をすぐに乾かさない

髪は主にたんぱく質でできており、水を含みにくいたんぱく繊維と水を含みやすいたんぱく繊維のバランスが50：50だと直毛になります。くせやうねりは、このバランスが偏ることで出てきます。髪が濡れたまま寝たり、自然乾燥させるとこのバランスが崩れてしまうため、くせが強くなってしまいます。

1-6 もともと前髪はくせがつきやすい

前髪はほかの部分の髪に比べて、もともとキューティクルが細く軟毛になっています。そのため、くせ毛になりやすい部分でもあり、また、くせになった時にすぐに気になってしまう部分でもあるのです。

2 前髪のくせ毛の直し方

実際に前髪のくせ毛をどのようにして直せば良いのか、その方法を実践してもらいました。

≪Before≫

普通に乾かしただけでは、このようにくるっとくせがついてしまっている前髪。この前髪をドライヤーとヘアアイロンを使って、くせとは逆の方向に流れるようにスタイリングしてもらいました。

2-1 前髪を水で濡らす

前髪を水でしっかりと濡らします。この時、根元3cm部分を確実に濡らすようにしてください。くせ毛は生え際から直すことが肝心だからです。手を水で濡らしてシャンプーをするイメージで根元をこするとしっかり濡らせます。

また、霧吹きなどを使っても手早く濡らすことができます。ミスト系の寝ぐせ直しなどのスタイリング剤を使用してもOKです。

2-2 前髪をドライヤーで乾かす

髪は乾く瞬間に方向性や形が決まってきます。水で濡らしたら自然に乾く前にドライヤーで矯正し、くせを直してあげましょう。

濡れた前髪を直したい方向に引っ張りながらドライヤーを当てていきます。分け目がついている部分は、分け目とは逆に向かって乾かしましょう。「根起こし」といって、前髪だけではなく、全体的にボリュームを出したい時もこの方法で乾かすと効果的です。

＊ドライヤーでの「根起こし」について詳しく知りたい方はこちらを参照ください。
＞＞ぺたんこの髪をドライヤーでボリュームアップ！美容師が実践する乾かし方テク

2-3 ストレートアイロンでしっかり矯正

よりしっかりと前髪のくせを解消したり、頑固なくせとは逆方向に流れを作りたい時には、ストレートアイロンを利用しましょう。

ドライヤーで乾かした髪の根元3cmほどに、温めたストレートアイロンを持っていきたい方向に方向づけながら当てます。

髪が熱いうちに手で持っていきたい方向に引っ張り、冷めるのを待ちます。

前髪の量が多い人は、内側から何回かに分けてアイロンを当てるとうまくいきます。ここで注意したいのが、ドライヤーを使わずに濡れた髪に直接ヘアアイロンを使うのはやめましょう。水分が過度に蒸発して髪にダメージを与えることになってしまいます。

2-4 スプレーで形をキープする

時間が経つとくせが戻ってしまうという方は、さらにヘアスプレーでキープしてください。

アイロンで矯正してあげた前髪を持ち上げて、内側にスプレーしてあげます。

つけすぎる心配がある方は、ヘアスプレーを吹きつけたコームで髪をさっととかすのもひとつの手です。

毛先の方は、手についたスプレーで持っていきたい方向に向かってなでてあげる程度で大丈夫です。

≪After≫

3 毎日のヘアケアで前髪のくせ毛を直す

くせ毛用のシャンプーやトリートメントを使うことで、くせ毛を抑えることもできます。前髪のくせ毛はもちろん、全体的なくせ毛にお悩みの方にもおすすめです。ここでは編集部が厳選したヘアケアアイテムを紹介します。

3-1 ビューティーエクスペリエンス / アメニモ H₂O バランスケアシャンプー＆トリートメント

出典：https://jp.beautyexperience.com/amenimo/

日本人の約6割の女性が悩んでいるという“くせ毛”と向き合い、毛髪科学を駆使して開発されたヘアケアブランドです。髪のうるおいは保ちつつ、湿気は徹底的にガード。くせやうねりの原因となる毛髪内部にアプローチした根本ケアで、雨の日でもしっとりまとまる髪に導いてくれます。

販売価格：各￥1,512（税込）
内容量　：各480ml
※2019年7月公式サイト調べ

3-2 クイーンズバスルーム / 薬用ヘアソープ＆薬用トリートメント

出典：http://www.cosme.net/

特に加齢によるくせ毛は、頭皮がたるむことにより生じるとも言われているとか。それを予防するためにも頭皮をしっかりと保湿ケアすることが大切だとして開発されたシャンプー＆トリートメントです。ヘアソープはアミノ酸洗浄成分で、髪と頭皮をうるおいの弾力で保護しながら、不要な汚れだけを優しく洗浄。トリートメントは毛髪はもちろん、頭皮もしっかりと保湿ケアしてくれます。じっくり5日間分のトライアル商品もあるので、まずは試すことができるのが嬉しいですね。

販売価格：ヘアソープ￥2,484（税込）、トリートメント￥2,160（税込）
内容量　：ヘアソープ500ml、トリートメント240g
※2019年7月公式サイト調べ

3-3 資生堂プロフェッショナル / スリークライナーシャンプー

出典：Amazon

毛髪の内と外からくせやうねりの原因にアプローチ。資生堂独自の「スムースキープテクノロジー」でくせを抑え、なめらかでまとまりのある髪に仕上げてくれます。

販売価格：￥1,500（税込）
内容量　：250ml
※2019年7月 Amazon調べ

3-4 ウテナ / プロカリテヘアメンテナンスエマルジョン

出典：Amazon

ミルクタイプのアウトバストリートメント。水分と油分をバランス良く含み、うねりの一因である髪内部の歪んだ水素結合を切断。毎日使うことで髪の質感がしなやかでまとまりある手触りに変化し、扱いやすい髪へと導いてくれます。

販売価格：￥1,620（税込）
内容量　：110ml
※2019年7月公式サイト調べ

良いシャンプーやトリートメントを使っていても、そのやり方が間違っていると効果も半減してしまいます。シャンプーは正しい方法で行うように心掛けましょう。

＊正しいシャンプー方法について詳しくはこちらを参照ください。
＞＞現役美容師も自宅で実践！正しいシャンプーの方法とは？

4 生活習慣の改善で前髪のくせ毛を直す

4-1 バランスの良い食事で栄養補給

出典：Unsplash

健康な髪にすることもくせ毛改善のひとつの要因となります。偏った食事では栄養が満たされず髪がしっかり育たなかったり、脂っこい食事ばかりだと過剰に皮脂が分泌されて毛穴詰まりの原因にもなりかねません。

髪の育成に必要なたんぱく質（肉、魚、卵、大豆製品など）、ビタミン（にんじん、レバー、フルーツ、生野菜、ナッツ類など）、ミネラル（ココア、ナッツ類、レバー、牡蠣、海藻、黒ゴマなど）をバランス良く摂取し、健康な髪を育てましょう。

4-2 規則正しい生活で内側からケア

睡眠不足、ストレスなども髪の成長や頭皮環境を悪化させる原因になります。成長ホルモンが分泌される22時～深夜2時を含めて、少なくとも6時間くらいのまとまった質の良い睡眠をとるのが望ましいです。趣味やスポーツで定期的にストレス解消をしたいところですが、時間がない方は日頃から気がついたときに深呼吸するだけでも良いので、少しでもリラックスする時間をとるように心掛けましょう。