30代から始める「簡単」「キレイ」白髪染めトリートメント

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「もう白髪!?まだ30代なのに…」

「友達の頭には白髪は見当たらないのに…」

いよいよ出始めた白髪、どのように対応していますか?

なかなか周りの人に相談しにくい悩みですよね。でも大丈夫!

自分に合った方法を見つけられれば、安心して白髪ケアできますよ!

これから長い付き合いになる、白髪対策。

簡単」「キレイ」な白髪染め、見つけてくださいね!

 

1 巷の白髪事情

1-1 白髪はいつごろから生えてくる?

そもそも白髪のメカニズムとは、毛根の「メラノサイト」という色素生成機能が老化してしまうことを指します。

統計的に見ると、男性は34歳、女性は35歳から白髪が生え始めると言われています。

1-2 30代で生えてきた人、70代でも生えない人、その違いとは?

1-2-1 遺伝

遺伝

白髪に限らず、髪の毛は遺伝の影響が多い部位だと言われています。両親の家系で、自分と同じような年齢で白髪が生えてきた人がいる場合は、要注意です。また、「長男は母方」「長女は父方」の要素が遺伝しやすいと言われています。

1-2-2 生活習慣

「食事」「睡眠」「運動」は、メラノサイトの活性化に大きく影響します。

食事 cat 運動

胃腸に負担のかかる食事は、血液の質を低下させ、メラノサイトへ栄養が行き届きません。現代食に偏った生活は、白髪の生成を促進させてしまっています。消化の良い食事を心掛けましょう。

また、いわゆる「お肌のゴールデンタイム」と言われている22時~2時は、メラノサイトにとっても重要な休息時間です。ゴールデンタイムの睡眠時間が減れば減るほど、メラノサイトの機能も衰える一方でしょう。

さらに、メラノサイトへ十分な栄養を届けるためには、血行を良くすることが大切です。デスクワークを中心とする仕事に関わる方や、車や電車移動が多い方、休日はダラダラ過ごすことが多い方は要注意です。適度な運動を習慣化させ、血流を良くすることで、メラノサイトへも上質な栄養が届けられます。

1-2-3 ストレス

ストレスも、メラノサイトの生成に大きく影響を与えます。20代・30代は、就職や結婚・出産など、目まぐるしく環境が変わる時です。その都度かかるストレスに、身体は正直に反応します。ストレスに弱い方は、緊張感から血行不良に陥りやすくなります。また、ストレス解消に敏感になること自体が、ストレスになっていることもあります。ストレスとポジティブに向かい合うことで、効果的なストレス解消、さらにはストレスに強い心身が育ち、メラノサイトの機能も活性化することでしょう。

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2 巷では、どうやって白髪を染めているの?美容院 自宅

2-1 美容院

美容院を利用する、その最大のメリットは仕上がりです。白髪の量が多い方や髪の長い方は、美容院での施術をおすすめしています。またパーマをあてている方は、すでに髪がダメージを受けています。さらなるダメージを防ぐためにも、美容院で相談の上、プロに染めてもらう方が安全です。価格は、カット込みで6,000円~10,000円程度が相場と言われています。自分で染めるのに自信がない方は、失敗のリスクを考えると、高くはないかもしれませんね。

2-2 自宅でヘアカラー

ヘアカラーの特徴は、髪の外側だけでなく、内側にも色が入ることです。一度染めると約2ヶ月は色持ちします。シャンプーで色落ちすることはありませんので、白髪をしっかり染めたい方や長持ちさせたい方におすすめです。市販の白髪用ヘアカラーは500円~1,000円程度と、美容院に比べて安価で施術することが可能です。使用量も調節出来るので、部分白髪にお悩みの方にも最適です。ただし、ダメージ毛の場合は、染まりも早いですが色落ちも早いので、要注意です。のちに述べますが、髪の内側に色が入るという事は、髪や頭皮に与える影響が大きいのもヘアカラーの特徴です。このデメリットは十分に理解しておく必要があるでしょう。

2-3 自宅でカラートリートメント

カラートリートメントの特徴は、髪の表面を覆っているキューティクルが痛んだ場合に、髪を保護・補修することが出来るということです。ヘアカラーに比べると、髪や頭皮へのダメージが圧倒的に少ないのが最大のメリットです。髪の表面に色が付くだけなので、ヘアカラーのように髪の内側には色が入りません。一度で完璧に染めることは難しいですが、その分ダメージが少ないのです。入浴前や入浴中に使用できるのがポイントで、時短にも一役買っています。徐々に染まっていくので、白髪染めしたことを周囲に知られたくない方にもおすすめです。色持ちの効果は2~3週間程度で、シャンプーの度に徐々に色落ちしてしまいます。その効果を持続させるためには、定期的な使用が必須となります。

 

3 巷で人気の、白髪染用トリートメント

白髪は隠したい…」「でも髪質や仕上がり感は譲れない!

そんなあなたには、白髪用カラートリートメントがおすすめです。

自宅で簡単に、お手軽に始めることが出来ますよ。

3-1 フラガールカラートリートメント リッチ

フラガールカラートリートメントリッチ

出典:https://www.amazon.co.jp

容量:170g

価格:3,200円(税抜)

送料:初回無料

定期コース:あり

返金保証:なし

種類:5色(ブラック・ディープブラウン・ディープアッシュ・ダークブラウン・ブラウン)

日本で初めてトリートメントを開発したメロスコスメティックスが開発した白髪用カラートリートメントです。

とんがりチューブが特徴で、手袋が不要なため、手を汚さずに使用することが出来ます。

商品名にもなっているフラガールのデザインが可愛らしいですね。

購入はこちら ⇒ http://www.hula-cosme.jp/

3-2 プリオール カラーコンディショナー

プリオールカラーコンディショナー

出典:https://www.amazon.co.jp

容量:230g

価格:1,280円(税抜)

送料:無料

定期コース:なし

返金保証:なし

種類:3色(ブラック・ダークブラウン・ブラウン)

資生堂が販売するカラーコンディショナーです。たっぷり容量でお手頃価格です。

落ち着いたデザインで、白髪染めとは思えないですね。

購入はこちら ⇒  http://www.shiseido.co.jp/cms/onlineshop/campaign/i/pr/

3-3 レフィーネヘッドスパトリートメントカラー

レフィーネヘッドスパトリートメントカラー

出典:https://www.amazon.co.jp

容量:300g

価格:3,334円(税抜)

送料:2つ以上購入で無料

定期コース:あり

返金保証:あり

種類:5色(ナチュラルブラック・ダークブラウン・ライトブラウン・マロンフブラウン・ローズブラウン)

カラートリートメントしながら、ヘッドスパも出来てしまう、一石二鳥な商品です。

ポンプ式で大容量なのもありがたいですね。

購入はこちら ⇒  http://www.8341.jp/category/400.html?ad_code=yhs4

3-4 利尻カラートリートメント

利尻カラートリートメント

出典:https://www.amazon.co.jp

容量:200g

価格:3,000円(税抜)

送料:2つ以上購入で無料

定期コース:なし

返金保証:なし

種類:4色(ブラック・ダークブラウン・ライトブラウン・ナチュラルブラウン)

2015年売上日本一の白髪用カラートリートメントです。植物由来の天然色素を使用しているのが特徴。

無添加にこだわっているいる点も、安心できますね。

購入はこちら ⇒ http://www.sastty.com/lp/hct_s_c2/

3-5 ルプルプ

ルプルプ

出典:https://www.amazon.co.jp

容量:200g

価格:3,000円(税抜)

送料:5,000円以上で無料

定期コース:あり

返金保証:あり

種類:4色(ソフトブラック:ダークブラウン・モカブラウン・ブラウン)

微アルカリ性のカラートリートメントで、キューティクルを少しだけ開いて染めることが可能。

カラートリートメントとは思えない爽やかなブルーのパッケージが、目を引きますね。

購入はこちら ⇒ http://www.626214.com/ad/lp00/050/index.html?media=C928

 

4 染まれば良し!とは限らない。白髪染めが与える影響

4-1 キューティクルへの影響

ヘアカラーを使用する場合に、キューティクルへの影響が大きく出ます。ヘアカラーは、キューティクルを無理やりこじ開け、髪の内側に色を入れます。キューティクルが開きっぱなしのままにしておくと、ツヤ・枝毛・切れ毛などの原因となります。また、色持ちも悪くなります。ヘアカラー後は、キューティクルを閉じるために丁寧なトリートメントを心がけましょう。

4-2 頭皮への影響

ヘアカラーを使用する場合、カラー剤が頭皮についてしまい、トラブルになることがあります。痒みや赤みなどが代表例ですが、頭皮だけで収まらず、全身に影響が出ることもあります。対応策として、必ず「毎回」パッチテストを行いましょう。体調次第で、体の反応も変わります。前回大丈夫だったから、今回も大丈夫とは限りません。また、洗い残しもトラブルの元です。

4-3 皮膚への付着

カラー剤は、髪以外の部分に付いた場合も、当然色が付きます。数日で徐々に落ちていきますが、それでも目立つ場所に付着した姿は、見せたくありませんよね。特に前髪やこめかみ、えりあし付近は、肌が露出しやすいので、要注意です。あらかじめクリームを塗っておくなどの対策が有効です。

5 まとめ

白髪用カラートリートメントの紹介とともに、白髪の原因や影響について、紹介してきました。

日常生活を振り返り見直すとともに、今ある白髪とも、上手に付き合っていきたいですよね。

これから、長い付き合いになる、白髪染め。

髪にもお財布にも優しい白髪用カラートリートメント、おすすめです!!

 

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