【徹底調査】市販のヘアパック15選と手作りヘアパックレシピ6選

子供と一緒に楽しめます
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髪は毎日の生活の中でダメージを受けています。トリートメントやヘアオイルなどを使い、しっかりケアしているつもりでもダメージは蓄積されます。そんなあなたへおすすめしたいのがヘアパック。週に1回使うことで、髪の悩みを解決へ導きます。紫外線・乾燥・広がり・ボリュームなど、様々な問題を解決しましょう。

 

Contents

1 髪のダメージが気になる方へ。ヘアパックを行いませんか?

1-1 ヘアパックって・・・?

顔の肌をパックするように、トリートメント剤で髪を包み込み、時間をおいてケアすることをヘアパックと呼びます。ヘアパックをすることで、髪のダメージによるパサつきやゴワつきを抑え、髪に栄養を与えてくれます。また、毎日の紫外線などから受けるダメージを和らぐことが出来ます。毎日のケアにはリンスやコンディショナーを使用し、週に1回ほどスペシャルケアとして、トリートメント剤でヘアパックを行うことが望ましいです。

ヘアパックで美髪を目指しましょう

出典:http://www.tokyoisea.com/content/hair/column/20150330/

 

1-1-1 市販しているヘアパック/ヘアマスク/トリートメントの違いは?

名前は違いますが、髪を保湿するものです

出典:http://rendezvousfiji.co.jp/supermarket

ヘアパック/ヘアマスク/トリートメントは、基本的にはメーカーによってトリートメント剤の呼び方が違うと考えてください。ヘアパック・ヘアマスクなど、どれもトリートメント剤の一種で、髪の内部に成分を浸透させて、髪の傷みを補修したり、髪の質感をコントロールしたりするものなどがあります。

 

1-2 ヘアパックの効果

1-2-1 髪を補修する

しっかりと浸透させます

フェイスパックのように髪をパックすることで、髪の補修や栄養補給ができます。シャンプー後にしっかりと水気を切り、トリートメント剤を揉み込むようにヘアパックすることで、より浸透します。

 

1-2-2 髪を保湿する

保湿します

ヘアパックを行うと、しっとり潤います。毎日使用するリンスやコンディショナーよりも時間をかけてヘアパックすることで、より保湿されます。髪がしっとりして重さがでるので、広がりを抑えてくれます。

 

1-2-3 それぞれの髪の悩みを対処できる

『髪が広がってしまう』『髪がうねってしまう』『カラーがすぐに抜けてしまう』・・・など、髪の悩みはそれぞれだと思います。お悩み専用のトリートメント剤が多く販売されているので、自分にあったヘアパックを行うことで、髪の悩みをコントロールすることが出来ます。

自分の髪のダメージに応じてトリートメント剤を使い分けましょう。

 

2 すぐ買える!ヘアパックにおすすめの市販商品15選

髪のダメージが気になった際にお風呂場ですぐ使える市販のトリートメント商品を徹底調査。シャンプー後に髪の水を切り、たっぷり塗りこみヘアパックするだけで、髪のダメージを緩和してくれます。配合成分や金額など、自分に合わせた商品を探してみてください。

 

2-1 Fino プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

51beHKEouCL

出典:https://www.amazon.co.jp

6種類の美容液成分をギューッと凝縮した、洗い流すインバスタイプのダメージケア用トリートメントです。傷みきった毛先まで、しっとりとなめらかでスルスルの指触りに仕上げます。枝毛・切れ毛でお悩みの方などにおすすめです。

引用:Amazon

販売価格:814円 ※2016年7月現在

内容量:230g

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2-2 アハロバター リッチモイスト 集中ヘアパック

41Ib0xg5PCL

出典:https://www.amazon.co.jp

6種の植物濃潤バター&生コラーゲンなど、保湿成分をたっぷり配合した超モイストタイプのヘアパック。キューティクル補修×浸透×高保湿のケアでダメージを集中補修し、毛先までしっとりまとまる艶美髪へ導きます。傷んだ髪にぐんぐん浸透する高浸透クリーム処方で、ダメージを修復しながら剥がれたキューティクルを修復。全力保湿で毛先までするんするんの指どおりのうるおいリッチなツヤ美髪へ仕上げます。週1~2回のスペシャルケアアイテムです。

引用:Amazon

販売価格:1,296円 ※2016年7月現在

内容量:150g

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2-3 VALANROSEトリートメントメントパック

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出典:https://www.amazon.co.jp

フランス産ホワイトクレイにローズオイル等、27種類の植物美容エキスを配合したノンシリコントリートメントパック。頭皮の美髪環境を整え、うる艶髪へ導きます。

引用:Amazon

販売価格:3,456円 ※2016年7月現在

内容量:500g

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2-4 スティーブンノル プレミアムスリークシャインリペア ヘアパック リッチモイスト

41LYcLfnQPL

出典:https://www.amazon.co.jp

深く傷んだ髪もしっかり補修、うねり・パサつきをおさえ、さらさらなめらかな髪にみちびくヘアパックです。高浸透インナーリペアカプセル(毛髪内部補修)、クリスタルシャインコート成分、うるおい持続ヒアルロン酸配合。特に傷みが気になる髪も集中補修。広がりをおさえ、しなやかにととのえます。高浸透インナーリペアカプセルが髪の深部までゆきわたり、うるおいが持続します。

引用:Amazon

販売価格:1,640円 ※2016年7月現在

内容量:220g

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2-5 アミノレスキューヘアパック

41uC8vb45dL

出典:https://www.amazon.co.jp

サロン系の様な仕上りが楽しめ、ヘアデザインの持続性を高めます! 髪の先まで潤いを与え、しなやかなツヤ髪へと導きます。シャンプーとセットでお使い下さい。

引用:Amazon

販売価格:1,566円 ※2016年7月現在

内容量:300g

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2-6 イオマスク

513IHqhg4fL._SL1024_

出典:https://www.amazon.co.jp

内面から輝きで満たされる髪へ導くヘアトリートメントです。疎水化しながら、ごわつきがちな髪をやわらかくつややかに仕上げ、カラードヘアを集中ケアします。ディープローズグリーンの香り。

販売価格:1,989円 ※2016年7月現在

内容量:170g

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2-7 シュワルツコフ BCクアカラースペシフィークヘアマスク

カラー褪色防止効果があります

出典:https://www.amazon.co.jp

アミノケラチンコンプレックスとC+プロテイン配合の集中ヘアトリートメントです。ハイダメージヘアを補修、さらにキューティクルを補強しながら、しなやかな髪に導きます。週1、2回のスペシャルケアとしてお使いください。

引用:Amazon

販売価格:2,846円 ※2016年10月現在

内容量:500g

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2-8 アジュバン リ:プラチナムトリートメント

アジュバンもおすすめ

出典:https://www.amazon.co.jp

ヘアカラー・パーマ後の傷んだ毛髪の内外部を集中ケアし、毛先まで美髪へと導きます。頭皮:ノーマル~ドライ 毛髪:グレーヘア・ハイダメージヘアの方におすすめです。

引用:Amazon

販売価格:3,120円 ※2016年10月現在

内容量:250g

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2-9 ケラスターゼ NUマスクオレオリラックス

ケラスターゼはさらさらになります

出典:https://www.amazon.co.jp

オイル成分が、髪にうるおいを与え、なめらかでやわらかく、まとまりやすい髪に仕上げます。広がりやすく、まとまりにくい髪をスタイリングしやすい髪へ仕上げ、クセ毛を和らげます。

引用:Amazon

販売価格:3,775円 ※2016年10月現在

内容量:200g

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ケラスターゼが気になる方へ>>20代に多い5つの髪の悩みを「ケラスターゼ」で解決!

 

2-10 ラカスタ アロマエステ ヘアマスク

アロマの香で癒されます

出典:https://www.amazon.co.jp

パーマやヘアカラー等で特に傷んだ髪を、オーガニック植物成分やハーブエキス、アボカドオイル、シアバター等が補修・保護し、しっとりうるおいのあるツヤやかな髪に仕上げます。心地よいフローラルハーブの香りで、心も髪も輝かせるヘアトリートメントです。

引用:Amazon

販売価格:2,160円 ※2016年10月現在

内容量:230g

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2-11 ボタニストボタニカルヘアマスク

新商品のヘアパックも注目です

出典:https://www.amazon.co.jp

パーマやヘアカラー等で特に傷んだ髪を、オーガニック植物成分やハーブエキス、アボカドオイル、シアバター等が補修・保護し、しっとりうるおいのあるツヤやかな髪に仕上げます。心地よいフローラルハーブの香りで、心も髪も輝かせるヘアトリートメントです。

引用:Amazon

販売価格:1,836円 ※2016年10月現在

内容量:120g

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2-12 パンテーンクリニケア ワンウォッシュトリートメント

使い切りタイプのトリートメント

出典:https://www.amazon.co.jp

「パンテーン クリニケア 毛先までパサついて傷んだ髪用 ワンウォッシュトリートメント 15g*10本」は、ダメージ(枝毛・切れ毛)用トリートメントです。毛先に蓄積されたダメージも集中補修し、髪の内側まで潤って輝く髪へ導くシリーズです。1本使いきりタイプの濃厚なトリートメントで、最もダメージを受けた毛先まで集中補修。パサついた髪の奥深くまでしっかり浸透。髪の内側まで豊かな潤いで満たします。また、保護膜成分が髪1本1本を丁寧に包みこみ、髪の内部・外部組織をしっかり保護。枝毛・切れ毛をまねくキューティクルのナノレベルのダメージも集中ケアします。特に傷んでパサついてしまった毛先までしなやかで、潤い溢れる上質な髪へ導きます。

引用:Amazon

販売価格:991円 ※2016年10月現在

内容量:15g×10本

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2-13 ロレッタ うるうるしたい日のトリートメント

うるうるしたい髪へ

出典:https://www.amazon.co.jp

シアバターの保湿成分で頭皮を健やかに保ちつつ天然のインカインチオイル、ルーピンオイルで毛先までとぅるんと艶めくうるうるヘア。しっとり感でしあわせ気分に。

引用:Amazon

販売価格:1620円 ※2016年10月現在

内容量:240g

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2-14 ハニーチェ ダメージリペアヘアマスクイエロー

はちみつでしっとりします

出典:https://www.amazon.co.jp

[ハニーチェ ダメージリペアヘアマスクイエロー 220g]は、傷んだ髪の芯へ深い潤いを届け、毛先までしなやかにまとまる髪に導く、とろ~り濃蜜ハニーのダメージケアマスク。

引用:Amazon

販売価格:1,380円 ※2016年10月現在

内容量:220g

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2-15 アーユルビオ ゴールドヘアマスク

口コミが良いヘアマスク

出典:https://www.amazon.co.jp

●3種の生リペア成分で髪内部の空洞化を補修 ●オイル成分配合、ダメージを補修して毛先までうるおう ●ヒートプロテクト成分配合、ドライヤーの熱を味方に変える ●ナノリペアCMC配合、細部のダメージまで浸透して集中補修 ●ゴールドボタニカルブーケの香り

引用:Amazon

販売価格:972円 ※2016年10月現在

内容量:220g

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ヘアパックを行う際、蒸しタオルをあらかじめ作っておき、塗布後の置いている時間に髪を蒸しタオルで包むことで栄養成分が浸透しやすくなります。その際、水分補給はこまめに行い、脱水症状にならないよう気を付けてください。

蒸しタオルでしっとりパック

 

3 子供と楽しみながらつくる!手作りヘアパックレシピ

ドラッグストアやインターネットなどで、簡単に購入できるヘアパック。しかし、手作りするからこそのメリットやデメリットがあります。良いところと悪いところを理解してから、ヘアパックづくりにチャレンジしてください。

 

3-1 手作りヘアパックの2つのメリット

3-1-1 手軽に楽しく!準備が出来る

子供と一緒に楽しめます

今回紹介するヘアパックは、どれも混ぜるだけの簡単なものです。子供と一緒に遊びながら作り、お風呂に入りながらパックすると楽しく行うことができます。また、食材が持つ栄養素を説明しながら作ることで、食育にもつながります。

 

3-1-2 材料が見えて安心・安全

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ドラックストア等で販売されている商品に比べ、手作りすることで原材料までしっかり把握することができます。普段食べている食材を使用するヘアパックレシピなので、安心・安全です。ただし、食物アレルギーを持っている方はご注意ください。はちみつやヨーグルト等、産地によって多く含まれる成分や固さが違うので、使い比べてもいいですね。

 

3-2 手作りヘアパックの2つのデメリット

3-2-1 思い立った時にすぐ使用できない

つくる手間があります

お風呂に入った際、『今日はヘアパックしようかな』っと思い立った時にすぐ使うことが出来ないのが、手作りパックの難点です。保存剤なども入れないので、作り置きはおすすめしません。作ってすぐ使う!を心掛けましょう。

 

3-2-2 片付けに時間がかかる

片付けに時間がかかります

オイルやはちみつなど粘度の高い物を使用します。髪を洗い流すことも、混ぜた器を片付けることも、普段よりは時間がかかります。めんどうだな・・・と思う方もいるとは思いますが、ヘアパックをして髪を乾かし終えたら、またパックしたい!!!となるはずです。アボガドなど粘度や繊維が多いものでパックする場合は、排水溝のつまりにも気を付けてください。

 

3-3 髪に良い食材を使って、ヘアパックをしましょう

髪に良い食材を選び、自分の髪に合ったヘアパックを行いましょう。

 髪の状態 ヘアパックにおすすめの食材
パサつき、乾燥が気になる髪 はちみつ・バナナ・たまご・オリーブオイル
テカリ、皮脂が気になる髪 りんご酢・卵白・コーンスターチ
ハリ、ボリュームが気になる髪 ビール・ヨーグルト
うねり広がりが気になる髪 アボガド・昆布

 

 

4 髪質に合わせて手作りヘアパック!簡単レシピ6選

髪質に合わせた3種類のレシピをご紹介します。どれも混ぜるだけの手間のないものばかりなので、ぜひお試しください。

 

4-1 家族みんなの髪に順応! ~万能たまごヘアパック~

 

たまごパックは髪と同じたんぱく質で出来ています

◆ 材料 ◆

オリーブオイル・・・大さじ2~3杯 / たまごの黄身・・・2個 / ハチミツ・・・小さじ2杯

オリーブオイルには血行を促進する効果があり、血行が促進されることによって頭皮や髪の毛に必要な栄養素が行き渡りやすくなります。また、たまごが持つタンパク質が髪の栄養となります。さらにハチミツを入れる事で、保湿効果が高まります。

◆ つくり方 ◆

全ての材料をしっかりと混ぜ、ペースト状になったら毛先からたっぷりと髪にのばしていく。

◆ おすすめ頻度 ◆

お好みで週に1回~数回。 シャンプーした後、最低30分間おきます。 30分間おいた後、普通にシャンプーで洗いリンスをします。リンスの替わりにトリートメントの必要はありません。

 

4-1-1 ちょい足し!レシピ ~ホホバオイル~

ホホバオイルで抜け毛対策

出典:http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4548076986577

ホホバオイルは抜け毛ケアの商品に多く配合されています。身近なお店にも販売しているので、気になる方は、3滴ほどたまごパックに混ぜて使用しましょう。

 

4-2 乾燥・ダメージが気になる髪質 ~毛先まで潤いヘアパック~

アボガドでしっかり保湿

◆ 材料 ◆

アボカド・・・1/2個(髪の長さにあわせて) / ココナッツオイル・・・大さじ2 / はちみつ・・・大さじ1

アボカドには、タンパク質が髪に生成されるのを促したり助けたりするビタミンB2・B6が豊富です。皮脂の分泌を抑えたり、皮膚の新陳代謝を促したりする作用もあるので、脂性の方や頭皮が炎症している方などの頭皮ケアに効果が期待できます。また、ココナッツオイルには、抗酸化力が強いビタミンEを多く含んでいて、髪の健康へとつながります。

◆ つくり方 ◆

ココナッツオイルを15秒ほどレンジで温め、蜂蜜と混ぜます。アボカドをフォークなどで潰し全ての材料を混ぜて完成です。

乾いた髪に塗って、30~60分ほど置きましょう。

◆ おすすめ頻度 ◆

お好みで週に1回。 シャンプー前の乾いた髪に塗り、最低30分おきます。 おすすめは45分ほど。ヘアパック後はシャンプーで洗い、コンディショナーで整えます。

 

4-2-1 ちょい足しレシピ!~マヨネーズ~

まさかのマヨネーズでしっとり

出典:http://www.kewpie.co.jp/products/product.php?j_cd=4901577042072

上記のパックにマヨネーズを大さじ2プラスしてみましょう。まさかの組み合わせですが、マヨネーズに含まれるたまごの力も発揮して、しっとりまとまる髪になります。

 

4-3 油っぽく、ぺちゃっとしがちの髪質 ~頭皮すっきりヘアパック~

頭皮には、りんご酢がおすすめです

◆ 材料 ◆

はちみつ・・・1/4カップ / りんご酢・・・大さじ10

りんご酢はスタイリング剤なども排除してくれ、かゆみを抑える効果もあります。はちみつの保湿効果が髪へ、りんご酢は余分な皮脂を洗浄すっきりさせ、頭皮環境を健やかに保ちます。

◆ つくり方 ◆

材料を混ぜ合わせ、髪へたっぷり塗りましょう。

◆ おすすめ頻度 ◆

お好みで週に1回。 シャンプー前の乾いた髪へ塗り、最低15分おきます。ヘアパック後はシャンプーで洗い、コンディショナーで整えます。お酢の香りが気になる方は、良くすすいでください。

 

4-3-1 ちょい足しレシピ!~ココナッツオイル~

ココナッツオイルは万能です

出典:Amazon

すっきり洗い上げた方にはおすすめできませんが、ココナッツオイルを大さじ1程加えてください。しっとりした髪へに仕上がります。

 

※ 注意 ※

どのヘアパックも終えた後は、しっかりと洗い流してください。ヘアパックが残ると、においやかゆみなど頭皮トラブルのもとになりますので、気を付けてください。

 

5 せっかくならより効果的に!ヘアパックの使い方

セルフケアでも、ヘアパックを使用すれば、しっとりまとまる髪がつくれます。ぜひ、次の手順でご家庭でお試しください。

 

5-1 髪を濡らす前に、くしでとかす

くしでとかしましょう

くしでとかすことで、髪に付着したほこりや頭皮についた余分な皮脂を浮かせることができます。髪の毛同士が絡まっている場合は、優しくほどいてあげましょう。

 

5-2 十分すぎるくらいに、お湯で予洗いする

しっかり流すことが大切です

シャンプー前に髪を濡らすイメージで、予洗いする方が多いと思います。ここで汚れをしっかり洗い流すことで、シャンプー剤も泡立ちやすくなります。

 

5-3 シャンプー剤を泡立て、頭皮を洗う

しっかり洗いましょう

髪にシャンプー剤を付ける前に、手のひらで少し泡立てましょう。髪の毛を洗うのではなく、頭皮をマッサージしながら、汚れを浮かすことをイメージして行ってください。爪を立てず、優しい力で行いましょう。

 

5-4 しっかり流す

泡が見えなくなっても、しっかり流してください。ここでシャンプー剤が残ってしまうと、ヘアパックの効果が減ってしまいます。

 

5-5 水気を取り、ヘアパックを塗布する

保湿します

髪の毛の水気を取りましょう。水気が多いと、ヘアパックが緩み、流れ落ちてしまいます。ヘアパックを塗るときは、毛先を中心にもみ込み、手に髪のひっかかりが無くなるまで、浸透させましょう。くしを使ってまんべんなく塗ることもおすすめです。頭皮に付けすぎると、毛穴のつまりの原因になるので、毛先に塗ることを意識してください。

 

5-6 シャワーキャップ+ホットタオルで浸透しやすい環境をつくる

シャワーキャップで浸透

出典:http://ameblo.jp/nagisa-tpl/entry-11768741546.html

理想は、シャワーキャップをかぶり、その上からホットタオルで頭を巻きます。そのまま湯船10分以上につかるのが、おすすめです。シャワーキャップのみ、ホットタオルのみでも、効果を体感できると思います。体温がかなり上がりますので、水分補給をしっかりして、体調に合わせて行ってください。

 

5-7 頭皮を中心に、しっかり洗い流す

ヘアパックがついている状態だと、つるつるした質感になり気持ち良いので、少し流して終わり!としたいところですが、つるつるぬめぬめしている状態は、余分なヘアパックがついている状態。しっかり洗い流しましょう。頭皮にヘアパックが残ると、頭皮の臭いやかゆみの原因になりかねません。しっかり洗い流しましょう。

 

5-8 タオルドライ後、ドライヤーで乾かす

濡れた状態の髪は、非常にデリケートです。髪同士をこすらないように、タオルで包むように乾かし、ドライヤーで乾かしましょう。アウトバストリートメントを使用すれば、さらにしっとり思い通りの髪になります。

 

アウトバストリートメントが気になる方へ>>1度は使ってみたい…!お風呂上がりに使うヘアトリートメント10選!

アウトバストリートメントが気になる方へ>>【洗い流さないトリートメント】人気商品で満足の髪へ!

 

6 まとめ

手軽に購入できる市販のヘアパック15選と、材料があれば簡単につくれる手作りヘアパック6選をご紹介しました。どちらも髪を保湿・補修し、美髪に導いてくれます。自分に合ったヘアパックを使用し、いつまでもさらさらで悩みの無い髪を維持していきましょう。

 

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