髪の毛の花粉対策は万全？正しい対策で症状が改善することも！

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毎年、花粉シーズンになると止まらないくしゃみや鼻水に悩む方も多いと思います。さらに、この時期になると肌や頭皮がかゆくなるといった症状を感じている人もいるのでは？

そのようなトラブル、実は髪の毛に付着した花粉のせいかもしれません。今回は、花粉が髪の毛に付着しやすくなる原因や花粉による影響を防ぐ対策方法についてご紹介します。

Contents

1 髪の毛に花粉が付着することで起こるトラブル
- 1-1 髪の毛についた花粉が症状悪化の原因に
- 1-2 肌や頭皮が荒れることも
2 花粉が髪の毛に付着しやすくなる原因
3 花粉から髪の毛を守る対策方法3選
4 まとめ

1 髪の毛に花粉が付着することで起こるトラブル

まずは髪の毛に花粉が付着することでどのようなトラブルが起きるのか見ていきましょう。

1-1 髪の毛についた花粉が症状悪化の原因に

出典：123RF

髪の毛に花粉がついたままになっていると、着替えをするときに床に落ちたり、寝ている間に枕の周辺に散らばったりして、くしゃみや鼻水などの原因になることがあります。花粉のシーズンは、朝の起床時に突発的に症状が強まる、花粉による「モーニングアタック」に悩まされることがあります。これは、起きぬけに室内を歩き回ったり、暖房をつけたりするときに、室内に持ち込まれた花粉が舞い上がることも原因の1つと考えられています。

また、スギ・ヒノキ花粉が飛散する冬から春にかけては、空気が乾燥しているため、静電気の発生にも気をつけたいです。一度静電気が発生した髪の毛は、全体に静電気を帯びるため、髪の根元から毛先まで花粉が付着しやすくなる原因になってしまいます。

1-2 肌や頭皮が荒れることも

出典：123RF

花粉が多く飛散する季節は、肌や頭皮に赤みやかゆみ、痛みなどが表れることがあります。空気が乾燥する冬を耐えてきた肌や頭皮は、本来備わっているバリア機能が低下し、外部からの刺激に弱くなっています。そのような状態で花粉が髪の毛から肌や頭皮に付着してしまうと花粉に対して体が過剰に反応してしまうことがあります。

2 花粉が髪の毛に付着しやすくなる原因

2-1 花粉は髪の毛に引っかかりやすい形状をしている

出典：123RF

花粉は表面に突起のある形をしています。そのため、うろこのようになっている髪のキューティクルに引っかかりやすくなります。同様に衣服の繊維にも付着しやすいです。

2-2 静電気によって花粉が付着する

出典：Unsplash

空気が乾燥するとキューティクルが開きやすくなり、この状態で髪の毛が擦れ合うことで静電気が発生します。静電気は花粉を引き寄せ、開いたキューティクルに引っかかることで多くの花粉が髪の毛に付着してしまいます。

2-3 頭皮の皮脂量が多いことも原因に

出典：123RF

髪の表面には頭皮から分泌された皮脂がついており、この皮脂も花粉が付着しやすくなる原因になります。

3 花粉から髪の毛を守る対策方法3選

では花粉から髪の毛を守るためにはどうしたら良いのでしょうか？髪の毛に対してもきちんと花粉対策をとることで辛い症状が楽になることもあります。

3-1 家に入る前に花粉を落とす

出典：123RF

帰宅したら家に入る前に花粉を落としましょう。衣服についた花粉は落としている人も多いかもしれませんが、同様に髪の毛についた花粉も落とすようにしましょう。

髪の毛についた花粉を落とすためにはヘアブラシを使いましょう。毛先や首裏などの髪のもつれをほぐし、その後、上から下にブラッシングし、全体をゆっくりとかしていきます。ヘアブラシはプラスチックやポリエステルなど帯電しやすい素材は避け、天然素材のものや静電気防止加工が施されたヘアブラシがおすすめです。

3-1-1 おすすめのヘアブラシ3選

■ ベスツール / ヘアブラシ

出典：Amazon

天然竹で作られたヘアブラシです。竹に含まれる天然油分が使い込むほどに馴染んで髪に自然なツヤを与えます。静電気の起こりにくい自然素材の先丸ピンヘッドは頭皮を傷めず心地良い刺激でマッサージとして使うのもおすすめです。

販売価格：￥4,041（税込）
※編集部調べ

■ タングルティーザー / コンパクトスタイラー

出典：Amazon

長短の2段構造ブラシで、絡まる髪をやさしく解きほぐす構造となっていて、キューティクルへのダメージを抑えながらブラッシングができ、静電気も抑えることができます。また、丸く加工されたブラシの先端は、ほどよく頭皮を刺激し、頭皮ケアをすることもできます。

販売価格：￥2,530（税込）
※編集部調べ

■ ベス / 静電気防止ブラシトリニティー

出典：Amazon

髪のダメージの原因である静電気を軽減してくれるヘアブラシです。海洋性コラーゲンが傷みがちな髪に働きかけ、髪のコンディションを整えます。それにより、フワつきを抑えたしなやかでスムーズなスタイリングができます。

販売価格：￥880（税込）
※編集部調べ

3-2 髪の毛にうるおいを与えるヘアケアをする

出典：123RF

髪の毛に水分や油分を補うことができるシャンプー＆トリートメントを使うことで髪の毛にうるおいを与え、静電気が起きにくい髪にすることができます。

また、洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）を併用することで、キューティクルの開きを抑えて髪を保護し、花粉が付着しづらくなります。洗い流さないトリートメントにはいくつか種類がありますが、オイルタイプは髪の毛をコーティングして外的ダメージから守る効果があるので、花粉対策にもおすすめです。