【美容師が教える】まとまらない髪への対策方法7選

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パサつきやくせによって広がったまとまりのない髪は、清潔感がないように見えてしまったり、老けて見えてしまうこともあります。

今回は現役の美容師さんにまとまらない髪の原因や自宅で実践できるまとまる髪にする方法を取材!意識したヘアケアを行い、あなたも髪の状態を変えてみませんか?


まとまらない髪の原因と対策方法を教えてくれたのは・・・

MINX 銀座中央通り店
トップデザイナー 小林 篤史さん

小林 篤史

【PROFILE】
ヘアケア、前髪カット支持率ナンバーワン!
髪質、輪郭、悩みに合わせたデザインカットや前髪、顔周りの似合わせカットに定評があります。
また、ヘアケアやトリートメントの資格も複数所持しており、ヘアケアに関しても数多くのお客様からの信頼が厚いです。髪にお悩みの方は是非ご相談ください。


1 髪がまとまらなくなる原因

髪がまとまらなくなる原因としては、以下のようなことが挙げられます。

1-1 髪の傷み

髪の傷み出典:https://pixta.jp/

  • コテやヘアアイロン、ドライヤーからの熱ダメージ
  • カラーやパーマなどのケミカルダメージ
  • 誤ったヘアケアの仕方によるダメージ

上記のようなダメージを受けることで髪は傷みます。
また、髪が傷んでいて栄養(水分)が少ない方は乾燥によって髪がパサついてしまいます。逆に、栄養(水分)が多い方は夏の湿気などにより、髪が膨らんでしまいます

1-2 くせ

くせにより一本一本の髪に統一性がなくなってしまい、ごわついたりパサついて見え、まとまりがなくなってしまいます。

1-3 ヘアケアの仕方

ヘアケア出典:https://unsplash.com/

洗浄力が強すぎるシャンプー剤を使い続けることで、髪の傷みにつながってしまいます。
ノンシリコンシャンプーやノンシリコントリートメントも、髪質によってはきしんでしまい、まとまらなくなる方もいます。

また、シャンプー後の髪が濡れた状態が長く続くと開いたキューティクルから栄養が出ていってしまったり、水軟化して傷んでしまいます。
菌が繁殖して頭皮に悪い影響を及ぼす場合もあるので濡れた髪の放置には注意しましょう

その上、春夏は湿気、秋冬は乾燥により膨らみやダメージが起きます季節によってヘアケアの仕方を変えることも必要になります。

1-4 エイジング(老化現象)

歳を重ねると、髪も皮膚と同じように老化(エイジング)してしまいます。
エイジングによって起きる髪の変化には、髪が細くなったり、ボリュームの減少、ちぢれるようなくせ毛、ごわつき、キューティクルのバラつき、栄養不足などが挙げられ、これらが原因となり、髪にまとまりがなくなってしまいます。

1-5 ストレスや疲労

ストレス出典:https://unsplash.com/

女性は特にストレスによって、ホルモンバランスが崩れやすいです。ホルモンバランスが崩れると髪や肌に直接影響が出ると言われています。
また、疲労などにより、生活習慣が乱れてしまうのも良くありません。

1-6 カット

カットも髪がまとまらない原因のひとつです。うまくカットされていないと、まとまるものもまとまりません
大前提としてカットは、信頼できる美容師さんに切ってもらうようにしましょう。

 

2 自宅で実践!まとまる髪にする4つの対策方法

まとまる髪にするためには、自宅でのケアが重要になってきます。
いつものケアを少し意識して変えるだけで、髪の状態が見違えるように変わっていくことがあります。

2-1 自分の髪に合ったシャンプー&トリートメントを使う

シャンプー出典:https://pixta.jp/

髪の悩みは人それぞれです。そのため、ケアの仕方や使うべきシャンプーなども人それぞれ違います。

自分に合うシャンプーを知ることはとても難しいかもしれませんが、自宅でのヘアケアは髪にとってなにより大切なケアです。
自宅でのヘアケアをしっかりするだけで髪は劇的に良くなります自分に合ったシャンプー&トリートメントを探しましょう

本気で髪を綺麗にしたい方は是非ご相談ください。お手伝いをさせていただきます。

▶ 関連記事:アミノ酸シャンプーおすすめランキング18選!髪や頭皮に優しい人気商品

2-1-1 リンスやコンディショナーではなく、トリートメントを使う

リンスやコンディショナーは髪の表面をコーティングするものなので、髪内部の補修はできません。
まとまる髪にするためには、内部まで補修できるトリートメントを使用しましょう。

▶ 関連記事:今更聞けない!トリートメント・コンディショナー・リンスの違いに迫る

2-2 シャンプー&トリートメントの仕方を改善する

シャンプー出典:https://pixta.jp/

シャンプーをする前の予洗いはしっかりめに行ってください。
シャンプーをする際には、髪や頭皮を傷めないように、指の腹でやさしくマッサージをするように洗いましょう。

トリートメントは絶対に頭皮につけないように、髪の中間から毛先を中心につけてください。

また、シャンプーやトリートメントのすすぎ残しがあると、ぺったりとしてしまい、まとまらない髪になってしまいます。しっかりすすぐようにしましょう。

2-3 髪の乾かし方、スタイリングの仕方を見直す

ドライヤー出典:https://pixta.jp/

髪の乾かし方もとても大切です。
最初から最後までドライヤーで下から仰ぐように乾かすと髪はバサバサになります。
8割方乾いたらドライヤーの風が根元から毛先に(上から下に)向くように当て、手ぐしを通して乾かします。これだけである程度まとまる髪になります。
また、髪を乾かす前には必ずオイルトリートメントかミルクトリートメントをつけ、熱ダメージから髪を守るようにしましょう。

さらに自然乾燥は絶対にしてはいけません。髪にも頭皮にも良くないのでやめましょう。

2-4 ストレスケアをする

ストレス出典:https://unsplash.com/

しっかりバランスのとれた食事、しっかり睡眠をとることはとても重要です。
髪の栄養は血液から送られていきます。そして寝ている間に特に成長します。

ストレスのない、規則正しい生活は髪にも肌にもとても大切なのです。

 

3 美容室で確実にまとまる髪にする3つの方法

まとまる髪にするためには自宅でのケアが重要なのですが、手っ取り早く、またさらなるまとまりや艶を得るためには、美容室でのケアを取り入れることがおすすめです。

3-1 まとまるカットをする

カット出典:https://pixta.jp/

カットはとても重要です。
基本的なカットができていないと、間違いなく髪はまとまりません。顔型、髪質に合ったカットをしてもらいましょう。

3-2 集中ケアトリートメントを定期的に行う

トリートメント出典:https://pixta.jp/

髪の毛というのは死んだ細胞なので、髪自身の力によって自然治癒することはありません。
そのため、髪に栄養を与えるなら、生える前の髪に良い栄養を与えるか、外からトリートメントで栄養を補充してあげるしかありません。

カラーやパーマなどのケミカルダメージ、ヘアアイロンやコテの熱ダメージなどは集中ケアトリートメントかホームケアで補修する以外に改善する方法はありません
また、美容室のトリートメントには家で行うトリートメントの数倍濃度の濃い栄養が入っています。
定期的に美容室でのケアをすることができれば、髪のコンディションが良くなり、よりまとまる髪に導いてくれます

3-3 くせが気になる場合はストレートパーマか縮毛矯正をかける

ストレートパーマ出典:https://pixta.jp/

弱いくせならトリートメントである程度改善することができます。
しかし、強いくせはストレートパーマや縮毛矯正をすることが1番効率的です。

今のストレートパーマの薬剤はとても進化しているので、やわらかく自然に仕上がります。
昔のように板のような質感になることはありません。エイジング毛にもかけることは可能ですので、是非ご相談ください。

 


今回ご協力いただいたのは…
『MINX 銀座中央通り店』

MINX 銀座中央通り店MINX 銀座中央通り店MINX 銀座中央通り店

東京メトロ銀座線「銀座駅」A2出口より1分

◆ 住所 ◆
〒104-0061
東京都中央区銀座6-9-7 近畿建物ビル2F

◆ 電話番号 ◆
03-3573-3002

◆ 営業時間 ◆
【月~金】11:00〜21:00
【土 曜】10:00〜20:00
【日・祝】10:00〜19:00

◆ 定休日 ◆
火曜*
※ 祝日の場合は営業

◆ HP ◆
http://www.minx-net.co.jp/shop/darling/

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