髪の悩みに多い天然パーマですが、シャンプーを変えたり、乾かし方を工夫することで改善できることをご存知ですか？今回はそんな天然パーマを改善する簡単テクニックをご紹介します！
Contents
1 天然パーマの4つの原因
日本人の約70%は、生まれつき髪にくせがあると言われています。そんな天然パーマと呼ばれるくせのある髪の毛の形状は、4つのタイプに分けられます。
●波状毛（はじょうもう）・・・髪が波のようにうねる。
●捻転毛（ねんてんもう）・・・髪がねじれている。
●連珠毛・・・髪に太い部分と細い部分がある。
●縮毛・・・髪が縮れている。
くせの出方には個人差がありますが、日本人には波状毛と捻転毛が多いと言われています。
1-1 遺伝
出典：https://pixta.jp/
生まれつきの天然パーマは、遺伝が原因の場合がほとんどです。両親が直毛の場合でも、何代か前の親族に天然パーマの人がいた場合は受け継ぐこともあります。遺伝による天然パーマの場合、矯正縮毛をかけないと改善が難しいとされています。しかし、これから紹介する簡単テクニックを実践していただければ、いつもより髪が扱いやすくなりますのでぜひ試してみてください！
1-2 ホルモンバランスの乱れ・変化
出典：https://pixta.jp/
突然、天然パーマのようなくせが出だした場合は、ホルモンバランスの乱れが考えられます。ホルモンバランスが乱れることにより、頭皮の血流の状態が変化し、くせ毛になる場合あります。
ホルモンバランスが乱れる原因は、不規則な生活です。
●喫煙
●アルコールの過剰摂取
●ストレス過多
●ダイエット など、思い当たる人は注意が必要です。
また、逆に子供のころは天然パーマだったのに年齢を重ねて直毛に変化する場合もあります。
1-3 髪の水分量の偏り
出典：https://pixta.jp/
髪を乾かす際、ブローをしながら乾かさないと髪の中で水分が偏り、うねりが出ます。
1-4 頭皮の毛穴詰まり
毛穴に皮脂や汚れが詰まると、髪の生える方向が一定にならず、くせが生まれます。
また、天然パーマの人は直毛の人に比べ、髪が歪んでいるため、キューティクルがはがれやすいと言われています。その上、髪と髪の間に隙間が多いため、髪が乾燥しやすい特性があり、湿気の多い日になるとくせが強く出やすくなります。
2 天然パーマを改善！？簡単テクニック5選
2-1 シャンプー剤をくせ毛用、もしくはアミノ酸系のものに変える
出典：https://pixta.jp/
毎日使うシャンプー剤で、髪は大きく変化します。まず、シリコン入りのシャンプーを使用している人は変えてみましょう。シリコン入りのシャンプーは、髪がまとまりやすくなりますが、過剰に使用すると毛穴をふさいでしまい、髪がまっすぐ生えにくくなるので、注意が必要です。
2-1-1 おすすめくせ毛用シャンプー//シュワルツコフフォルムコントロール
出典：https://www.amazon.co.jp
ダメージケアをしながら毛髪繊維のねじれ髪の内部への水分吸収性に働きかけて、やわらかくおさまりやすい髪に導きます。
販売価格：5,000円（税込） ※2017年7月現在 Amazon調べ
購入はこちら＞＞Amazon
2-1-2 おすすめくせ毛用シャンプー//mogansノンシリコン アミノ酸 ヘアシャンプー
出典：https://www.amazon.co.jp
ドライヘアやカラー、パーマによって乾燥しがちな頭皮を保湿力の高いツバキ種子油や月見草油がうるおいを与え、輝きを保ちます。ダメージを受けた髪も落ち着き、驚くほどサラッとした美髪へ導きます。
販売価格：1,900円（税抜） ※2017年7月現在 Amazon調べ
購入はこちら＞＞Amazon
アミノ酸系の洗浄成分を配合したシャンプーに変えることも効果的です。アミノ酸を吸収し、髪の毛1本1本がしっとり仕上げ、広がりを防ぎます。アミノ酸系シャンプーと言っても、アミノ酸洗浄成分+石油系など、配合されているアミノ酸洗浄成分の量には幅がありますので、割合が多いものをおすすめします。
2-1-3 おすすめアミノ酸系シャンプー//フラガールシャンプー
出典：http://www.hula-cosme.jp/
アミノ酸洗浄成分100%のシャンプー。使うたび、しっとりまとまる髪へ。ハワイアンボタニカルのシャンプー。
販売価格：2,000円（税抜） ※2017年7月現在 公式サイト調べ
購入はこちら＞＞フラガール公式オンラインショップ
2-1-4 おすすめアミノ酸系シャンプー//黒髪スカルプハル
出典：http://www.haru-shop.jp/
天然由来100%、髪のハリ・コシに悩みを持つ人にもおすすめのアミノ酸系シャンプー。
販売価格：3,600円（税抜） ※2017年7月現在 公式サイト調べ
購入はこちら＞＞haru公式オンラインショップ
2-2 ドライヤーを変える
天然パーマの人はキューティクルがはがれやすく、ダメージを受けやすい髪質です。そこで、空気中の水分を取り込みながら送風するマイナスイオンドライヤーをおすすめします。
2-2-1 おすすめドライヤー//ヘアビューザー
出典：https://www.amazon.co.jp
使うたびに潤うと話題沸騰中のヘアビューザー。ドライヤーとしてだけでなく、肌にも使えるドライヤーです。
販売価格：21,313円（税込） ※2017年7月現在 Amazon調べ
購入はこちら＞＞Amazon
2-2-2 おすすめドライヤー//ヘアドライヤー ナノケア
出典：https://www.amazon.co.jp
ナノイーでいたわりながら、髪を乾かせるドライヤー。つやつやの美髪が目指せます。
販売価格：18,315円（税込） ※2017年7月現在 Amazon調べ
購入はこちら＞＞Amazon
2-3 髪を乾かす前後にしっかりと保湿する
出典：https://pixta.jp/
アウトバストリートメントを使用して髪を熱風から守り、保湿してから乾かしましょう。髪を傷めてしまうと、広がったりうねりが出やすくなります。ドライヤーを使用して乾かす前と髪をセットする際に耳の横辺りから毛先に向かって、適量つけることをおすすめします。
2-3-1 おすすめヘアオイル//フラガールリッチヘアオイル
出典：http://www.hula-cosme.jp/
しっとりとしたオイルが髪を保湿し、まとまり扱いやすい髪へと導きます。ドライヤーの熱や紫外線、静電気を防ぐ効果も。
販売価格：2,300円（税抜） ※2017年7月現在 公式サイト調べ
購入はこちら＞＞フラガール公式サイト
2-3-2 おすすめヘアオイル//モロッカンオイル オイルトリートメント
出典：https://www.amazon.co.jp
人気のヘアオイル。使うほどに髪がうるおい、まとまりやすくなめらかな髪に導いてくれます。
販売価格：4,020円（税込） ※2017年7月現在 Amazon調べ
購入はこちら＞＞Amazon
2-4 ドライヤーの冷風機能を使い、髪をまっすぐな状態で固める
出典：https://pixta.jp/
ドライヤーを使って髪を乾かす際、仕上げに冷風機能を活用しましょう。ドライヤーの熱で温まり柔らかくなったキューティクルをしっかり引き締める効果があります。8割を温風で乾かし、あとの2割は冷風で乾かします。ブラシでまっすぐに引っ張りながらドライヤーをかけるのがポイントです。
2-5 矯正縮毛でナチュラルストレートに
出典：https://pixta.jp/
どうしても天然パーマを直毛にしたい人には、矯正縮毛をおすすめします。昔とは違い、今はナチュラルに仕上がります。ですが矯正縮毛にはメリット・デメリットがありますのでしっかり考えてから行うようにしましょう。
<<メリット>>
・髪が扱いやすくなる
・普段と違うスタイリングが可能になる
・効き目が長い
<<デメリット>>
・繰り返すと髪へのダメージが大きい
・施術に時間がかかる
3 まとめ
天然パーマの髪はダメージを受けやすく、繊細です。今回紹介した簡単にできるテクニックをぜひ実践し、毎日のヘアケアで優しくいたわってあげましょう。
