いつもと同じ基礎化粧品を使っているのに乾燥したり、ニキビが増えたりと、なんだか急に肌の調子が悪くなることはありませんか？
今回は年齢やストレスなど、ちょっとした変化で荒れてしまう肌に効くスキンケアアイテムをピックアップしました。コスメサイトで評価が高い順にランキング形式でご紹介します。
1 スキンケアとは？
肌の手入れをして、ニキビや乾燥などのトラブルがない肌にすること、またそれを防ぐことです。
洗顔後の清潔な肌に、化粧水や乳液などをつけて整えるのが一般的です。
また、パックやマッサージもスキンケアのうちに含まれます。
1-1 基礎化粧品
スキンケアに欠かせないアイテムとして、①クレンジング ②洗顔料 ③化粧水 ④美容液 ⑤乳液 ⑥クリーム が挙げられます。
そして、この番号順に使うのが王道といえるでしょう。
出典：https://www.photo-ac.com/
2 スキンケアの基本
2-1 保湿は必須
肌荒れの原因のほとんどが乾燥からくるものといっても過言ではないぐらい、保湿はとても重要なものです。
ニキビができていたり、必要以上に皮脂が出るからといって乳液やクリームを避けていませんか？
肌は乾燥すればするほど皮脂を出してしまうので、化粧水の水分と乳液の油分のちょうどよいバランスを保つようにしましょう。
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2-2 メイクは必ず落とす
その日のメイクの濃さに合ったクレンジングをきちんと使えていますか？
濃いメイクにはよく落とせるオイルクレンジングを使うなど、肌に負担がかからないようにするのはもちろんのこと、面倒だからといってメイクを落とさないのは言語道断！
メイクを肌に残したままにすると、毛穴の広がり、乾燥、色素沈着などが発生して、肌が一気に老け込みます。
眠気に負けてやってしまった、という時はいつもより丁寧にクレンジングをして、念入りに保湿をしましょう。
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2-3 こすらない
肌は摩擦を受けると傷ができ、それがしわになる原因になります。
また、洗顔の時に顔をこすって角質を無理に落としていませんか？その直後の肌は柔らかくてすっきりした気になりますが、必要な角質まで落としているので外からの刺激に弱い状態になってしまいます。また、同時に皮脂まで根こそぎ落としてしまっているので、肌はどんどん乾燥していきます。
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2-4 やりすぎない
早く結果を出したいからといって必要以上に化粧品をつけるのはやめましょう。かえって肌に負担をかけて逆効果になることがあります。
化粧水をつけすぎると、表面に残った水分と肌のうるおいが一緒に蒸発してしまいます。
つける量はメーカーの適量を守りましょう。
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2-5 年齢に合わせる
肌は20代後半から30代にかけて徐々に衰えが出てきます。30代になると弾力がなくなり、皮脂量が少なくなるのでしっかり乾燥対策をしましょう。
また、40代からはますます乾燥やシワ、シミなどの悩みが増えていきますので、美白やエイジングに効果があるものなど、年齢に合わせた化粧品を使いましょう。
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2-6 高いものを無理して買わない
高価な化粧品にはそれなりに良い成分が含まれていること、そして良い化粧品を研究・製造することにかなりの費用がかかります。
ただ、高いなりに効果は期待できますが、1ヶ月だけうるおってまた元通りでは意味がありません。
背伸びをしないで、自分が続けられる価格帯のものを選びましょう。
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2-7 肌の悩みに合った成分を選ぶ
2-7-1 乾燥
もともと皮膚に存在しているセラミドは20歳頃から徐々に減り始めます。
セラミドの成分は敏感なアトピー性皮膚炎でも使用できるので乾燥対策におすすめです。
2-7-2 ニキビ
市販のニキビケア商品に含まれるグリチルリチン酸は、抗炎症作用を持ち、赤ニキビの炎症を鎮めるのに効果があります。
2-7-3 エイジング
レチノールはビタミンAの一種で、ターンオーバーを整え、肌の弾力を保つはたらきがあります。レチノールは効きすぎると肌が赤くなったり湿疹が出たりする人もいるのでテストをしてから使いましょう。
2-7-4 美白
ビタミンCの成分を肌に浸透、吸収させるビタミンC誘導体は色素沈着を防ぐ作用があります。
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3 おすすめお手軽スキンケア
3-1 汗をたくさんかく
運動をしてたくさん汗をかくと、体温が上昇して血の巡りがよくなります。
血行がよくなると、細胞に酸素や栄養が行き渡って新陳代謝が活発になり、ターンオーバーも正常に整ってきます。
運動をする時間がない、または続かないという人は毎日お風呂に入って身体をよく温めましょう。
お風呂でこういったものを使うと、顔もしっかり温まります。
出典：https://www.amazon.co.jp/
価格 ： ￥1,512（2017年8月 Amazon調べ）
3-2 マスクをつける
マスクをして保湿効果を高めると口周りの肌の乾燥を防ぐことができます。乾燥が原因のほうれい線が気になる人は、ほうれい線の辺りにクリームを塗ってからマスクをして寝るのがおすすめです。
鼻がつまって口呼吸になってしまう場合は、表情筋の衰えやむくみでほうれい線を余計に深くしてしまうことがありますので気をつけましょう。
マスクは肌触りの柔らかいものがおすすめです。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 5枚
価格 ： ￥399（2017年8月 Amazon調べ）
3-3 頭皮マッサージ
顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているので、頭皮が固く血行が悪いと顔のツヤがなくなったりシワができる原因になってしまいます。
頭皮マッサージで柔らかくほぐして、弾力のある頭皮を取り戻しましょう。
マッサージにはオイルの使用がおすすめです。
出典：http://www.naturalorchestra.com/fs/norchestra/jojobaoil/2005b00150x1
内容量 ： 55ml
価格 ： ￥4,352（2017年8月 公式サイト調べ）
4 スキンケア商品ランキング
4-1 洗浄編
まずは汚れをしっかり落としましょう。ゴシゴシ洗いは絶対にNGです。
4-1-1 第1位 キールズ ミッドナイトボタニカル クレンジングオイル
キールズは1951年にアメリカの調剤薬局として創業し、2008年に日本でショップがオープンされました。このクレンジングオイルはダブル洗顔が不要なタイプで、スクワランやラベンダーオイル配合です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 175ml
価格 ： ￥4,104（2017年8月 公式サイト調べ）
つっぱらないのにしっかり落ちる！
ラベンダーのリラックスできる香りです。
さらさらのオイルで伸びがよく、力を入れずにメイクがするっと落とせます。
洗い流した後はスッキリするのですが、つっぱらずにハリが出たような気がしました。
1本でメイク落としと洗顔が済むので楽です。引用：http://www.cosme.net/
4-1-2 第2位 クラリソニック ミア フィット
洗顔器は肌がヒリヒリしてしまうイメージはありませんか？クラリソニックは「本当にこれで汚れが落ちるの？」と不思議になるぐらい静かで優しい使い心地。発売以来売れ続けています。
出典：https://www.amazon.co.jp/
価格 ： ￥27,540（2017年8月 公式サイト調べ）
洗顔後のスベスベ感や肌の白さに感激、ついつい洗いすぎてしまうほどです。
お風呂において、毎晩デコルテもあわせて使ってます。敏感肌なので、少し硬めの泡洗顔料でやさしめ洗ってますが、石鹸に直接ブラシを当てて泡立てて使っても、全然ＯＫでした。スキンケアの入りがよくなったからなのか、毛穴も前ほど気にならなくなり、ふっくらとした肌になった気が。引用：http://www.cosme.net/
4-1-3 第3位 マックス 肌楽プラセンタ洗顔フォーム
着色料、香料、パラベン、鉱物油が無添加です。この洗顔料は、100年かけて生み出した石鹸泡技術で作られているんだそう。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 150ml
価格 ： ￥2,592（2017年8月 公式サイト調べ）
肌に優しくすっきり洗顔できます。
泡の状態で出てくるので手間も省けます。
ふわっとした感触がとても気持ちいいです。引用：http://www.cosme.net/
4-1-4 第4位 エリクシール フルレ バランシングバブル
発売日初日ですでに口コミ多数、高評価を獲得。CMでやってるモコモコの泡は本当です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 165g
価格 ： ￥1,944（2017年8月 公式サイト調べ）
ジェル状になっていて水につけなくても顔に広げていくともこもこの泡になります。
ネットや泡立てる手間がないので楽です。
泡洗顔は雑な泡な物が多いのですが、こちらのは滑らかな泡です！
ちょっとスースーする感覚がしました。
洗い上がりもしっかり洗えた感じがして好きです。
同じラインの化粧水と乳液も試したいと思います。引用：http://www.cosme.net/
4-1-5 第5位 シズカニューヨーク モイストフルフォーミングウォッシュ
シズカニューヨークは、ニューヨークで1995年から20年以上、エステティシャンとして活躍するバーンスティーン静さんのブランドです。
出典：http://shizuka-newyork.jp/product3.php
内容量 ： 200ml
価格 ： ￥5,810（2017年8月 公式サイト調べ）
フォームなので泡立てが面倒、苦手な方にもぴったり。手早くたっぷりだしてふわふわ洗顔できます。ＡＨＡとフルーツエキスが入っているからか、洗顔後は、ワントーン顔が明るくなります！
引用：http://www.cosme.net/
4-1-6 第6位 シンデレラタイム ブースターセラム ナノクレンジングゲル ホット&ピール
ナノ・クレンジング粒子がメイクや毛穴の汚れをしっかり落としてくれます。W洗顔不要タイプ。温感効果で毛穴の角栓も浮き上がらせてくれます。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 220g
価格 ： ￥2,764（2017年8月 公式サイト調べ）
肌に乗せるとジワーっと温かくなります。
毛穴にはもうずっと悩まされていました。
ピーリングと聞くと肌を砥ぐようなイメージがありますが、こちらは毎日使ってもOKなので安心です。引用：http://www.cosme.net/
4-1-7 第7位 コスメデコルテ AQミリオリティリペアクレンジングクリーム
AQミリオリティシリーズは宝石のようなキラキラな容器です。雑誌やネットのベストコスメとしてたびたび登場しています。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 150g
価格 ： ￥10,800（2017年8月 公式サイト調べ）
一度使うとリピートしてしまう商品です。
お風呂に入る前に顔に馴染ませて、クルクルと指先で撫でるように落とすと、スルッと落ちます。
摩擦が少なくて落とせるのでお肌にも優しい。
そして何より嬉しいのが、指先でクルクルしていると、ポロポロと垢のようなものが出てきます。
これが不要な角質が落ちているというサイン。
ティッシュで拭き取る（または洗い流す）と、小鼻のザラザラなどがスッキリしています。それから洗顔するとツルツルに！感動です。引用：http://www.cosme.net/
4-1-8 第8位 アクセーヌ ミルキィ クレンズアップ
アクセーヌは皮膚科学医と共同開発してできたスキンケアブランドで、皮膚科医にもよく推奨されています。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 200g
価格 ： ￥4,104（2017年8月 公式サイト調べ）
乾燥の季節が終わり肌トラブルは減ってきたものの
汗や化粧品で肌がゴワゴワ気味で、吹き出物が出たりと
イマイチだったわけですが、
このクレンジングを使うようになってからは、不要な角質を取り除いてくれて
さっぱりとするようになったので安定していますね。引用：http://www.cosme.net/
4-2 保湿編
4-2-1 第1位 北川本家 富翁 純米酒 美肌
原材料は米・米麹のみ、京都の老舗蔵元が販売しています。洗顔、化粧水、酒風呂、料理酒としても使えるなんてびっくりです！
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 300ml
価格 ： ￥448（2017年8月 公式サイト調べ）
顔だけでなく、全身にも使える化粧水で、香料等が入っていないから、大変使いやすく感じます。
マッサージする時に使うと、すべりが良くて気持ちいいです。
日本酒ぽい香りはそんなに強くないですし、刺激がないので、おすすめ。
お肌のキメが整います。引用：http://www.cosme.net/
4-2-2 第2位 ヴェレダ ワイルドローズモイスチャーローション
日本限定品。ローズの香りに癒されるノーマル～ドライ肌用です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 100ml
価格 ： ￥4,104（2017年8月 公式サイト調べ）
液はさらっとしているのですが、 顔につけてみるともっちり、しっとしのお肌になれます！
ワイルドローズの上品な香りがするのですが、
匂いはきつすぎない、強すぎないので癒しの香りです☆
私は朝はこれ1本でスキンケアは済ませてメイクにはいっています！
1度顔につけて、ハンドプレスで温めながら顔に浸透させます。
さらに２度つけすることで１日中乾燥しないお肌になれます。引用：http://www.cosme.net/
4-2-3 第3位 ミノン アミモモイストぷるぷるリペアジェルパック
スキンケアの最後に塗るだけの洗い流さないタイプのパックです。シートマスクを貼ったまま過ごすような効果があります。
出典：https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/minon-aminomoist_gelpack/
内容量 ： 60g
価格 ： ￥1,948（2017年8月 Amazon調べ）
肌が荒れ気味で乾燥を感じるときに使って購入して使いました。
ミノンは安心して使えます。
枕元に置いて寝る前に塗ってから寝たところ、3日くらいで乾燥、荒れともに治りました。
冬は毎日使ってもいいかもしれません。
いつも手元に置いておきたいコスメです。引用：http://www.cosme.net/
4-2-4 第4位 ブルークレール リペアモイストＷエッセンス
日本国内の新鮮な湧き水を使い、徹底的な無添加にこだわって作られたオーガニックコスメです。このエッセンスは洗顔後すぐに使う導入美容液です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 50ml
価格 ： ￥8,640（2017年8月 公式サイト調べ）
とても素敵なバラの香りが好きです。
透明で濃厚なトロリとした美容液です。
肌に乗せるとトロリと溶けてよく伸びます。
化粧水の前に使う美容液です。
この後に使う化粧水とともに、濃厚な植物の成分が浸透していく感じです。
化粧水とクリームとともに使っていますが、小じわやたるみが減って、肌がプリンプリンにハリがでます。引用：http://www.cosme.net/
4-2-5 第5位 ランコム ジェニフィックアドバンスト
洗顔後すぐに使うタイプの発酵美容液です。夜用の美容液ジェネフィック アドバンスト デュアル コンセントレートも近日発売予定です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 50ml
価格 ： ￥14,580（2017年8月 公式サイト調べ）
洗顔後、1番始めにお肌に塗ります。
浸透力がとてもよく、夜のスキンケアで使用した翌日の朝のお肌の調子がとっても良いです。
毛穴の開きが気になっていましたが、この美容液を使い始めて毛穴が少し目立たなくなってきました。引用：http://www.cosme.net/
4-2-6 第6位 コスメデコルテ モイスチュアリポソーム
リン脂質のカプセルが角層深くまでスムーズに浸透。カサつく肌をしっとりなめらかに整えます。洗顔後、または化粧水のあとに使います。
出典：http://www.cosmedecorte.com/product/moisture_liposome/JVWA
内容量 ： 60ml
価格 ： ￥14,580（2017年8月 公式サイト調べ）
何度もリピしています！
使うのと使わないのとでは、化粧水の浸透具合が違うような気がします！
値段は高いですが、使い続けるともっちり肌になります！引用：http://www.cosme.net/
4-2-7 第7位 イプサ ザ・タイムＲアクア
無色透明、無臭、アルコールフリーでたっぷりつけてもベタつきません。皮脂過剰が気になる場合は水分をいっぱい補給することでバランスを整えます。
出典：http://www.ipsa.co.jp/sp/ttra1705/
内容量 ： 200ml
価格 ： ￥4,320（2017年8月 公式サイト調べ）
朝晩こちらを使っていると、キメが整って肌がなめらかになった気がします。吹き出物も出ないし、お化粧ノリもいい。最初使ってみた時はそんなに特別な効果を感じたわけではなかったけど、1週間経ってみて、肌が整ってきていると実感しています。こんなに肌に合っていると感じた化粧水初めてかもしれません！！ずっと使い続けたいなと思いました。
引用：http://www.cosme.net/
4-2-8 第8位 BBエーシーケア ベノムエッセンス
韓国コスメです。なんとミツバチの毒が原材料に含まれていて、ニキビ・吹き出物に効き、スキンケアもできてしまうんだそうです。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 120ml
価格 ： ￥2,250（2017年8月 公式サイト調べ）
ハチ毒という言葉に怯えていましたが、ニキビに効くというので思いきって購入。
肌のコンディションが安定してなかなかいい感じです。
乾燥による肌荒れもなくなり、そもそもニキビができなくなってきました。
ハチ毒って意外と効き目あるのかも？
ほんのりと甘い香りがするんですが、これはハチミツの香りなんですかね？
とてもいい香りです。引用：http://www.cosme.net/
4-2-9 第9位 ハーバー 「高品位」スクワラン
オイルは酸化して使えなくなることがありますが、スクワランは油の中でも酸化度が低く、変質の心配がないオイルです。一番小さい15mlは顔に朝・晩の使用で約3ヶ月使用することができます。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量・価格 ： 15ml／￥1,512、30ml／￥2,700、60ml／￥4,968、120ml／￥9,180円（2017年8月 公式サイト調べ）
ほんとに素晴らしい！！一滴でしっとりするし、コスパもいいし、スキンケアが凄く楽になった！
乳液はベタベタ感が嫌で、今後も乳液の代わりにスクワランずっと愛用します！
あとはお風呂でスクワランパックしたり身体に塗ったり、髪にも全身に使えるから、もうなくてはならない存在！！(^-^)v引用：http://www.cosme.net/
4-3 スペシャルケア編
目、口の周りや唇の皮膚は薄く、乾燥や顔の動きからシワになりやすいので、いつもの基礎化粧品にプラスしてケアをしましょう。
4-3-1 第1位 オバジ ダーマパワーＸリップエッセンス
オバジはアメリカで活躍するオバジ氏の美容理論をもとにロート製薬が開発販売するブランドです。このリップエッセンスはコラーゲンやエラスチンが配合され、唇のエイジングケア保湿ができます。
出典：http://www.obagi.co.jp/derma-powerx/lip-essence/
内容量 ： 10g
価格 ： ￥1,620（2017年8月 公式サイト調べ）
持ちが結構良いと思います。
荒れ気味でも、すぐになめらかになるし、他のリップだと、じきに乾いてしまうけど、これは潤いが長続きします。
ちょっとグロスの様に唇の艶が出るので、そういう使い方もありですね。
唇のしわが確実に目立たなくなります。引用：http://www.cosme.net/
4-3-2 第2位 ディオール プレステージ ル コンサントレ ユー
目の周りは皮膚が薄くデリケートなので、小じわが気になる前に高級アイクリームで特別なケアをしましょう。付属のオープン アイTM アプリケーターを使うことによって目の周りのむくみもスッキリします。
出典：https://www.biteki.com/item/182809
内容量 ： 15ml
価格 ： ￥21,600（2017年8月 公式サイト調べ）
アンチエイジングで特に気を付けている目元。ずっと気になってたプレステージのアイクリームに挑戦してみました。
1つ使い終わってリフィル買っちゃいました☆
少量でよく伸びて香りもいいです。目元しっとり、付属のコロコロが気持ちいい。目がすっきりします。気になってた目尻のしわが薄くなりました！ なんかもうこれがないと不安になってしまいます…。
ゴージャスなお値段ですが、使う価値ありです☆引用：http://www.cosme.net/
4-3-3 第3位 すこやか素肌 尿素のしっとり目もとクリーム
尿素は肌を柔らかくするはたらきがあるので、ゴワゴワ、カサカサしているときに使うと良いです。肌が柔らかくなったらセラミドなど保湿成分が含まれるものに切り替えましょう。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 30g
価格 ： ￥1,620（2017年8月 公式サイト調べ）
薬指や小指で塗ると、余計な力が入らず
優しく塗れるそうです。
目もとに水分がないとしわの原因になったりするので
目もとに水分を貯めてくれて
化粧のヨレや乾燥もきにならなくなってきました。
値段もプチプラで先端が細くなって使いやすく
またリピする予定です。引用：http://www.cosme.net/
4-3-4 第4位 スチーマー ナノケア EH-SA97
ナノサイズのスチームが角質層にまで浸透し、肌にうるおいとハリを与えます。少し高めですが使い続ければコスパは最高です。
出典：https://www.amazon.co.jp/
価格 ： ￥24,788（2017年8月 Amazon調べ）
乾燥ニキビアトピー皮脂崩れと、肌にかなりコンプレックスがあった私ですが、このスチーマーを使ったら肌がモチモチしてとても調子がいいです。
何よりあったかいスチームも冷たいスチームも気持ちよくてリフレッシュになります。
仕事で辛いことがあった日は早く帰ってスチーマーを使いたくなります。
アロマも癒されます。
私には弱でちょうどいいかな。引用：http://www.cosme.net/
4-3-5 第5位 黒真珠マスク
台湾発のマスクです。この他にも官ツバメの巣、南極氷河、皇室白真珠というネーミングのマスクも発売されています。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 10枚入り（個包）
価格 ： ￥1,468（2017年8月 公式サイト調べ）
美容液がヒタヒタです!!ヒタヒタ過ぎて、シリコンのパック抑えで抑えるとダラダラ液が垂れてくる位です(笑)
シートが取りやすいようにフィルムが付いているのもいいです。
モチモチ感も持続するので本当にオススメです！
冷蔵庫で冷やして毛穴ケアも♪引用：http://www.cosme.net/
4-3-6 第6位 シルコット うるうるコットン スポンジ仕立て
「コットンを変えただけで化粧ノリがよくなるとは！」と言わされてしまうほど違うんです。化粧水をパタパタした後は2つに割いてコットンパックをしましょう。
出典：https://www.amazon.co.jp/
内容量 ： 40枚（80カット）
価格 ： ￥338（2017年8月 Amazon調べ）
化粧水の際に使用していましたが、今まで使っていた分の化粧水を出すと多すぎる感じを受け、化粧水の使用量も減りました。
そして、コットンの入っている枚数と値段、使い心地的にも満足！リピートしたいと思います。引用：http://www.cosme.net/
4-3-7 第7位 エスト アクティベートサーキュレーター
炭酸の濃密泡で30秒間マッサージ洗顔して洗い流すともっちりした肌になります。時間が経ってもヘタらない泡がとても気持ちいいです。
出典：http://www.kao.co.jp/est/products/skincare/massage01.html
内容量 ： 170g
価格 ： ￥4,860（2017年8月 Amazon調べ）
シートマスク等も良いのですが、たまにはこういう細部までケアが出来るマッサージも必要ですね。
これを使った後のお肌の調子が、だいぶ良くなって驚きました。
すべすべだし、化粧水や美容液を入れた後の手触りが、かなり変わりました。引用：http://www.cosme.net/
5 まとめ
いかがでしたでしょうか？肌の悩みは年齢とともに増えていくので気分も沈みがちですが、今は優秀なスキンケアアイテムが味方をしてくれるので大丈夫！きっとお気に入りが見つかるはずです。
※本記事は2017年8月26日時点の情報です。
※個人差がありますのでご了承ください。
