「頭皮が無性にかゆい！」という症状はありませんか？頭皮のかゆみといえば、一般的には湿疹やフケなどの原因が考えられますが、実は白髪のせいでかゆみが発生することがあるのです！ではそれはどのような理由で起き、またどのような対処法があるのでしょうか。原因を究明して嫌なかゆみから卒業できるシャンプーの選び方や市販の薬までお教えします！
Contents
1 一般的な頭皮のかゆみの原因
出典：https://pixta.jp/
一般的に頭皮のかゆみの原因として考えられるのは、「頭皮に雑菌が繁殖して炎症を起こし、その部分がかゆくなる」というものです。例えば、シャンプーをする際に爪を立てたり、熱めのお湯を使用して髪をすすいでいる方も多いのではないでしょうか？このような間違ったシャンプーの方法により、頭皮が傷つき、毛穴に皮脂が詰まることで雑菌が繁殖します。その結果、頭皮が炎症を起こすことで刺激となりかゆみの症状が発生します。かゆみは一時的なものが多いのですが、頭皮へのケアが十分でなければ慢性化したかゆみとなり、頭皮湿疹へと症状が深刻になっていきます。
2 「白髪」がかゆくなってしまう3つの要因
1章でご説明した一般的な頭皮のかゆみの原因の他に、実は”白髪”が原因でも頭皮にかゆみを感じることがあるのです。白髪が生えている方は、白髪による頭皮の炎症が原因ということも考えられます。医学的な根拠はありませんが、その原因はこの3つの要因からだと考えられています。
2-1 黒髪と白髪の太さの違い
実は、黒髪より白髪の方がほんの少しだけ太く、今まで黒髪が生えていた毛穴から太い白髪が生えることによって毛穴が擦れて刺激され、かゆみになると言われています。
2-2 死んでしまった細胞の老廃物
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髪の毛の色素を作るメラニン色素が減少したり、メラノサイトという黒髪を作る働きが弱まることで白髪になります。本来、髪を黒くするメラニン色素がいらなくなってしまうことで、老廃物となり、毛穴から出てこようとするときに頭皮がかゆくなってしまうことが考えられます。
2-3 キューティクルの形状
手触りや見た目ではわからない髪の毛のキューティクル。同じ人間、同じ毛穴から生えてくるのに、白髪と黒髪とでは形状が違います。黒髪はキューティクルの形が1枚1枚が丸いのに対し、白髪はギザギザと形がバラバラ。このため、頭皮が刺激されかゆみが感じられるようです。
3 「かゆいのが耐えられない！」そんな時は抜いてもいいの？
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白髪を抜くことは、NG行為！白髪を抜くと、その周りの毛穴にもダメージを与え、悪化に向けてまっしぐらです。抜いたりかきむしる行為は、絶対にしてはいけません！白髪が気になる際は根元で切り、かゆみが耐えられない場合は、頭皮専用のかゆみ止めを使用しましょう。
4 対処法
かゆみとおさらばするには、どんな方法があるのでしょうか。簡単に対処できる方法をお教えします！
4-1 シャンプーを見直そう！
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ポイントは、洗い方とシャンプーの成分の見直しです。シャンプーをする際は、爪を立てずに優しく指の腹でマッサージをしながら洗いましょう。洗い流すときは、ぬるま湯で髪をすすぎ、炎症が起きにくい環境を作ることが大切です。
また、香りや成分など選ぶ基準がさまざまあると思いますが、おすすめはアミノ酸系のシャンプーです。アミノ酸系のシャンプーは髪や頭皮と同じアミノ酸で作られているため洗浄成分がとても優しく、髪にも頭皮にも刺激を与えません。シャンプーのやり方や選び方を変えるだけでしっかりと対策することができます！
《おすすめのシャンプーはこれ！》
出典：http://www.hula-cosme.jp/
フラガールリッチシャンプー 250ml
フラガールシャンプーは、100％アミノ酸系界面活性剤を配合。頭皮に優しく、低刺激で負担がかかりにくく、安心してお使いいただけます。カラートリートメントの褪色を抑え、髪を補修、うるおいを与えます。また、髪の損傷も防ぎ、健康な頭皮環境へ導きます。オリエンタルスパの香り。
引用：http://www.hula-cosme.jp/
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4-2 かゆみを抑えるおすすめの商品
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キュレル 頭皮保湿ローション 120ml
キュレル 頭皮保湿ローションは、くり返す、かゆみ・フケ、カサつきに。敏感な頭皮こそ保湿ケアを。
潤い成分（潤浸保湿セラミド機能成分＊、ユーカリエキス）配合。「セラミド」の働きを効果的に補い、潤いを与えます。フケ・かゆみをおさえて、潤って健やかな頭皮に保ちます。
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5 まとめ
まさか白髪が原因で頭皮のかゆみを感じていたとは！と思われた方も多いのではないでしょうか？かゆみを感じるとついついかいてしまいますよね。かいてしまうとさらに頭皮が炎症し、さらなるかゆみに悩まされてしまいます。症状が出た時は、シャンプーの見直しと市販の薬で対処し、それでも改善しない場合は、しっかりと病院で診察を受けることをおすすめします！
