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2 香りを持続させる4つの方法
シャンプーによるバニラの香りを持続させるためにはいくつかのポイントがあります。そのポイントを抑え、いい香りを少しでも長く持続させましょう。
2-1 コンディショナーやトリートメントも同じ香りのものを使う
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シャンプーと同じシリーズのコンディショナーやトリートメントを使うことで香りをより長持ちさせることができます。シリーズ使いすることで香りの持続だけでなく、ダメージ補修などといったそのシャンプーの特性や効果もより実感することができます。
2-2 正しい方法でシャンプーを行う
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間違った方法でシャンプーを続けていると、髪や頭皮に汚れが蓄積し、臭いなどのトラブルが発生する可能性があります。正しい方法でシャンプーを行うことで、髪と頭皮が清潔に保たれ、シャンプーの香りも残りやすくなります。
2-2-1 ブラッシングをする
髪と頭皮をお湯で濡らす前に、ブラッシングを行いましょう。ブラッシングを行うことで髪の絡まりをほどくだけでなく、髪や頭皮に付着した汚れやほこりを浮かせてよりしっかりと汚れを洗い落とすことができます。
2-2-2 予洗いをする
シャンプーをする前にはお湯で髪と頭皮を洗う予洗いをしましょう。38℃程度のぬるま湯で約3分間、指の腹でやさしくマッサージしながら洗うことでほとんどの汚れを洗い落とすことができます。
2-2-3 泡でやさしく洗う
シャンプーをそのまま頭皮に乗せて泡立ててしまうと、髪がダメージを受けたり、すすぎきれずに頭髪にシャンプーが残り、トラブルの原因になる可能性があります。シャンプーを手に取ったら泡立て、その泡で洗うようにしましょう。また、爪を立ててゴシゴシ洗うと頭皮が傷ついてしまうので、予洗い同様に指の腹を使ってやさしく洗うようにしましょう。
2-2-4 しっかりとすすぐ
シャンプー後はしっかりすすぐようにしましょう。シャンプーで髪と頭皮を洗った時間の3倍がすすぎの目安になります。コンディショナーやトリートメントも同様によくすすぐようにしましょう。
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2-3 シャンプー後の髪はすぐに乾かす
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シャンプー後の濡れた髪を放置して自然乾燥させてしまうと、雑菌が繁殖しやすくなり、臭いの原因になりかねません。また、自然乾燥をすると髪が乾燥してキューティクルが剥がれてダメージになってしまいます。ドライヤーは髪を傷めると思われがちですが、正しく使用することでダメージを抑えることができます。
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2-4 生活習慣を整える
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生活習慣が乱れ、身体のバランスが崩れると、それは体臭という形でも表れてきます。バニラのいい香りがするシャンプーを使っても、自分から嫌な臭いが発せられているとその香りはすぐに打ち消されてしまいます。生活習慣を整えて、身体の内側からきれいになりましょう。
2-4-1 食生活の見直し
脂質や糖質の多い食事ばかり摂っていると皮脂の過剰分泌を促し、頭皮や髪がベタついて嫌な臭いの原因になります。また、肉などの動物性たんぱく質を多く摂取していると体臭がきつくなってしまいます。摂り過ぎには注意しましょう。
2-4-2 しっかり睡眠をとる
睡眠不足が続くと女性ホルモンが不足し、皮脂の分泌が増えたり頭皮のターンオーバーがうまくされずに、頭皮が臭う原因になります。早寝早起きを心がけ、質の良い睡眠をとるようにしましょう。
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2-4-3 ストレスを溜め込まない
ストレスも女性ホルモンを減らす原因となります。適度な運動や趣味の時間を持つことで心身をリラックスさせ、ストレスを溜め込まないようにしましょう。
3 まとめ
バニラの香りがするシャンプーを7商品ご紹介しました。香りが残りやすい髪をバニラの香りのシャンプーで洗髪することで甘くいい香りをまといながら過ごすことができます。2章でお伝えした香りを持続させる方法も実践し、気分良く毎日を過ごしましょう。
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