以前に比べ、髪に艶がなくなった、抜け毛が増えたなど髪のコンディションが悪くなっていることにドキッとすること、ありませんか?
実はそんな症状の解消には、頭皮エッセンスによる頭皮のケアがとても重要なのです。そこで今回は、女性の命ともいえる髪を健やかに保つために取り入れたい、頭皮エッセンスの基礎知識とその効果についてお話しましょう。
1 頭皮エッセンスとは
よく育毛剤や発毛剤と混同されがちですが、まったく別物です。頭皮エッセンスは頭皮を健やかに保ち、美しい髪を育てるためのいわば、頭皮用の美容液のことです。
紫外線や加齢、ホルモンバランスなどの影響で乱れた頭皮環境を整え、清潔に保ちながら栄養を与えてくれるなど、スキンケア用の化粧水や美容液と同じような役割があります。
出典:Pixta
2 頭皮エッセンスの重要性
髪は角質化した細胞の集合体です。つまりは活性を終えた細胞なので、どんなに一生懸命ケアをしてもダメージを完全に修復することはできません。誰からも羨ましがられる美しい髪を育むには、髪よりも頭皮のケアこそが重要なのです。
出典:Pixta
2-1 保湿
頭は身体の中で一番太陽に近い場所で、顔の5倍以上もの紫外線を浴びているといわれています。なので紫外線による乾燥だったり、他にも加齢による影響などでパサパサとした頭皮になっているかもしれません。
頭皮に潤いがなくなると、かゆみやフケ、髪のパサつきなどさまざまなトラブルを引き起こしたり、さらには抜け毛や薄毛の原因になる可能性も出てきてしまいます。そのため、頭皮エッセンスは必要性がとても高いのです。
出典:Pixta
3 頭皮エッセンスの効果
頭皮トラブルの大半は頭皮の乾燥が原因ともいわれるように頭皮ケアはとても重要なポイント。今までケアを怠っていたというあなたも、今日から普段のケアに頭皮エッセンスをぜひ取り入れましょう。
頭皮エッセンスにより保湿ケアをすると、どんな効果が期待できるのか、具体的なものを挙げてみましょう。
出典:Pixta
3-1 乾燥予防
紫外線にさらされている頭皮を保湿、ケアすることができます。頭皮が十分に保湿されると、乾燥が原因によるかゆみやフケ、皮膚炎などといった頭皮トラブルの予防や改善に繋がります。
出典:Pixta
3-2 抜け毛、薄毛対策
頭皮エッセンスは医薬品ではないので、育毛促進や発毛効果が直接的にあるわけではありません。ですが、乾燥した頭皮が潤うことにより、丈夫で抜けにくい髪が成長しやすい頭皮環境に導くことができるので、間接的ながら抜け毛、薄毛対策として効果が期待できるといわれています。
出典:Pixta
3-3 健やかな髪を育てる
頭皮は筋肉が少ない上に、意図的に手で動かさない限り、あまり動かない場所なので、血流が滞りやすいです。頭皮エッセンスによって保湿、マッサージを行うことで血行が良くなるため、頭皮への栄養供給が円滑になり、新陳代謝を活発にしたり、丈夫な髪の生成を促すことができます。
出典:Pixta
3-4 アンチエイジング
顔と頭皮は繋がっているので、頭皮が乾燥によって垂れてくると、顔のシワやたるみとなり、影響がでます。逆に頭皮をしっかりとケアすることにより、顔も若々しくいられ、アンチエイジング効果も期待できるのです。
4 頭皮エッセンス3種類の違い
頭皮エッセンスといっても、大きく分けてローションタイプ、オイルタイプ、スプレータイプの3種類があります。まずはそれぞれどのようなものなのかを知って、自分の頭皮環境に合わせて適切なエッセンスを選ぶことが大切です。
4-1 ローションタイプ
ローションタイプは、どのような状態の頭皮にも問題なく使えるのが特徴です。
サラッとしているので肌への馴染みもよく、オイルタイプに比べてベタつかないのも人気の理由です。また、オイルタイプやスプレータイプと比べ、頭皮にまんべんなくつけられるので、頭皮全体をケアしたい方や馴染みやすさ、使い勝手を重視する方におすすめです。
4-1-1 アスタリフト スカルプフォーカス エッセンス
アスタリフトのスキンケア成分であるナノアスタキサンチンや3種のコラーゲンを配合し、紫外線などのダメージや乾燥から頭皮を守ります。
容器の先端がシリコンのペンタイプになっていて、そのまま下を向けてそっと頭皮に押し付けるとピンポイントでエッセンスが出る仕組みになっています。液垂れがしにくいのでとても使いやすく、人気です。
出典:Amazon
内容量:150ml
販売価格:¥6,520 ※2017年8月 Amazon調べ
4-2 オイルタイプ
アルガンオイルやホホバオイル、椿油などが配合された頭皮エッセンスは、頭皮の乾燥が深刻な方におすすめです。保湿効果がとても高く、頭皮を乾燥から守る役割を果たします。頭皮の集中ケアにも最適です。
4-2-1 キャスターオイル
トウゴマの種をコールドプレスすることで抽出した植物性油です。皮膚のトラブル改善やまつ毛を伸ばすなどといった美容効果も注目されており、頭皮だけではなく、顔や全身にも使うことができます。含有成分のリシノール酸は、痛みを和らげたり炎症を抑える効果もあるといわれ、大昔から使われることが多く、不調の緩和にも使われてきました。
出典:Amazon
内容量:300ml
販売価格:¥1,980 ※2017年8月 Amazon調べ
4-3 スプレータイプ
スプレータイプは、外出先でもサッと使えるのが嬉しいポイントです。頭皮に吹きつけて揉みこむことで、清涼感を得ることができます。外出中に浴びる紫外線により頭皮が乾燥しているときや、汗をかいたときなどにおすすめです。
4-3-1 ミルボン QC スキャルプシャワー
シャンプー後の頭皮にスプレーすることで、ほてった頭皮をクールダウンし、爽やかに整えます。 また、頭皮の血行を良くして、ヘッドマッサージ効果を促進、リラックス感を高めます。頭皮に潤いを与え、爽やかに保ち、すこやかな髪の成長を助けます。かゆみやフケを抑えることもできます。
出典:Amazon
内容量:250g
販売価格:¥1,860 ※2017年8月 Amazon調べ
5 選ぶ際のポイント
使うメリットが多いので、ぜひとも日常のケアに取り入れてほしい頭皮エッセンスですが、実際に選ぶ際には気を付けておきたいポイントがあります。これからお教えすることにも注意しながら、自分にぴったりの頭皮エッセンスを選びましょう。
出典:Pixta
5-1 成分を確認しよう
頭皮エッセンスにもさまざまな種類があり、配合されている成分も商品によって異なります。特に肌が敏感な方はエッセンスの主原料にどのようものが使われているのか、パッケージの裏側の成分表記を意識的に確認してみるようにしましょう。
出典:Pixta
5-2 有効成分にこだわる
コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分は入っていてほしいところです。他にも、頭皮の保水力を補ってくれる有効成分や、血行促進に有効な成分を配合している商品など、こだわりの有効成分も多くあります。頭皮エッセンスを購入する際は、自分の体質や求めている効果に合わせて、成分もしっかりチェックしてくださいね。
保湿・保水に有効な成分
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- プラセンタエキス
- 植物抽出オイル
- アロエ抽出液
- オトギリソウエキス
- 海藻エキス
- みかんエキス
- ユズエキス
- イチョウ葉エキス
- 昆布エキス
- 米ヌカエキス
- ローヤルゼリーエキス
- カカオバター
- BG
- オドリコソウ花エキス
- ヒバマタエキス
- ヒオウギエキス
- レモンエキス
- シルクエキス
- アセロラエキス
- サンザシエキス
- プルーン分解物
- チェリモヤ果実エキス
- キュウリ果実エキス
- 加水分解オクラ種子エキス など
血行促進に有効な成分
- センブリエキス
- アルギニン
- セファランチン
- ビオチン
- 塩化カルプロニウム
- M-034
- カミツレエキス
- トウニンエキス
- ニコチン酸ベンジル
- イチョウエキス
- グリチルリチン酸ジカリウム
- ピディオキシジル
- ニコチン酸アミド
- ゴマ油
- ハッカ油
- ビタミンE
- 酢酸トコフェノール(ビタミンE誘導体)
- トウキンセンカ花エキス
- ショウキョウエキス
- ゴボウ根エキス
- ニンニクエキス など
頭皮の炎症を抑制させる成分
- チンピエキス
- アラントイン
- エビネエキス
- ラベンダーエキス
- ローズマリーエキス
- ユーカリエキス
- トウガラシチンキ
- カンゾウエキス
- ビワ葉エキス
- PCA亜鉛
- オドリコソウエキス
- カミツレエキス
- サクラ葉抽出液
- アロエベラエキス
- ヘチマエキス
- ラウレス-9
- ヤグルマギク花エキス
- セージ葉エキス
- ドクダミエキス
- 月見草エキス
- 紫根エキス
- ハマメリスエキス
- リタ
- ブドウ葉エキス
- シラカバエキス
- カニナバラ果実エキス など
頭皮の新陳代謝を活発にする成分
- クロロフィル
- クロレラエキス
- トウニンエキス
- ユッカグラウカ根エキス
- クコの実
- オクタペプチド-2
- ヒノキチオール
- パントテント酸
- エンメイソウエキス
- デカペプチド-4 など
活性酸素、毛根の酸化を抑える成分
- アスコルビン酸
- ワレモッコウエキス
- フコイダンエキス
- ヨーロッパ白樺樹皮エキス
- ザクロエキス
- アセロラエキス
- ビルベリーエキス
- ヨーロッパブナエキス
- ポリ乳酸 など
出典:Pixta
5-2-1 ミルボン ディーセスリーファバイタナジー
太くしっかりとした美しい髪を育てたいと望む女性に向けた、頭皮をクレンジングするための美容室専用に販売されていた育毛剤タイプの頭皮エッセンスです。
頭皮を清潔に保つのみならず、健康な状態も維持してくれ、幹細胞から二次毛芽へ変化を促す育毛効果も期待できます。
出典:Amazon
●主な有効成分
- 人参エキス:抗酸化作用、抗菌作用、血行促進
- トウニンエキス:保湿、皮膚の活性化作用、血液の浄化作用
- 海藻エキス:頭皮の修復
●容量:300ml
●販売価格:¥2,500 ※2017年8月 Amazon調べ
5-3 低刺激なものにこだわる
肌が敏感な方や極度の乾燥肌の方にとっては、合成着色料やパラベン、エタノールといった成分は刺激が強く、炎症や乾燥を悪化させてしまうことがあります。
最近は無添加原料だけにこだわったものなど自然志向の強い商品も少なくないので、そういった方は低刺激な自然派志向の商品を選んでみると良いでしょう。
出典:Pixta
5-3-1 薬用 ザクローペリ
ホルモンを含むザクロエキスを配合し、痩せ毛や抜け毛を食い止め、ホルモンバランスを保ちながら毛包・毛母細胞の代謝機能を正常にし、発毛を促す頭皮エッセンスです。イソフラボン配合でW育毛効果も期待できます。 また、毛母細胞を活発化し、ハリ・コシのあるボリュームヘアをつくり、紫外線の悪影響も防ぎます。カラーで弱くなった頭皮のケアにも最適です。超低刺激性処方なので肌がデリケートな方も安心して使うことができます。
出典:Amazon
内容量:120ml
販売価格:¥1,139 ※2017年8月 Amazon調べ
6 正しい使い方をしよう
せっかくの頭皮エッセンスも、間違った使い方だと頭皮のコンディションの改善を実感できません。以下の点にも気を付けて正しく使いましょう。
出典:Pixta
6-1 頭皮につける
頭皮エッセンスはその名の通り、頭皮専用のケア用品です。ですから髪にはつけずに直接頭皮につけるようにしましょう。
また、つける際は、ブラシや手ぐしで髪をかき分け、直接頭皮に塗り込むのがポイントです。さらに時間がある時は、有効成分が浸透するよう、頭皮をマッサージすると良いでしょう。
出典:Pixta
6-2 タイミングと使用方法
洗髪後タオルドライをしてからつけるものやスタイリング前につけるものなど、商品ごとに推奨しているタイミングはそれぞれです。
例えば、タオルドライ後につけるものであれば、商品開発の段階でそれを想定して商品企画されているので、間違った方法で使ってしまうと本来の効果が発揮できないだけでなく、スタイリングや他のヘアケアにも支障が出てしまうこともあります。
購入したら使用する前に必ず、使用上の注意事項や使用方法を熟読し、メーカー推奨のタイミング、使用方法に必ず従って使用しましょう。
出典:Pixta
7 まとめ
頭皮は顔などと違い、自分では直接見えない死角なのでついつい、そのケアを怠ってしまいがちです。ですが、頭皮のケアを怠ると、薄毛になったり、顔の老化にまで影響が出てしまうことを知ると、ないがしろにできない重要なケアポイントであることもわかりましたよね。
頭皮の保湿ケアは今日からでも遅くはありません。これから毎日、継続的にケアをし、健やかで美しい髪の毛を手に入れましょう!