口コミ高評価厳選!ダメージヘアにおすすめの市販シャンプー10選

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パサつき、切れ毛、枝毛、抜け毛、指通りが悪いなど、現代人は髪の傷みに対する悩みが多くなっています。そんなダメージヘアを少しでもケアするためには、まずは毎日使うシャンプーから見直してみましょう。

ダメージを補修してくれる成分を配合したシャンプーを使うことで、今の髪の傷みをやわらげて修復することができます。逆に、刺激の強いシャンプーを使い続けるとダメージヘアをさらに悪化させることになるのです。

今回は、特に口コミでも評価の高い商品を厳選してピックアップしてみました。

Contents

1 ダメージヘアになる原因

ダメージヘア出典:PIXTA

日々の生活の中には、髪にダメージを与える原因がたくさんあります。それらの積み重ねが、パサつきや枝毛など髪のダメージににつながっていくのです。

1-1 ドライヤーやヘアアイロンの熱によるダメージ

ドライヤーの熱は約100~140℃あります。ヘアアイロンはさらに140~170℃くらいの温度になることもあります。これらを長時間同じ箇所に当て続けると、キューティクルが壊れて髪を傷めてしまう原因になってしまいます。

正しく使えば美髪にとっては必要なドライヤーでもあるので、使い方を守って髪になるべくダメージを与えないように気をつけましょう。

>>髪ダメージや薄毛の原因を作らない正しいドライヤー方法

1-2 紫外線によるダメージ

紫外線出典:PIXTA

肌だけでなく、髪や頭皮も日々紫外線にさらされています。頭は体の一番高い位置にあるため、肌よりも紫外線が当たる量は多くなっているのです。

紫外線に当たることで頭皮の細胞はダメージを受けますし、髪を構成しているたんぱく質も壊れてしまい、抜け毛や薄毛を促進することになってしまうのです。

>>髪や頭皮の紫外線ケアにおすすめの対策8選!髪や頭皮を日焼けから守る

1-3 おしゃれ染めや白髪染めの薬剤によるダメージ

薬剤出典:PIXTA

おしゃれ染めや白髪染めといったヘアカラー剤は、髪のキューティクルを開かせて内部に浸透し、そこで脱色や着色を行うので、髪にとっては大きなダメージを受けることになります。

そのあとにトリートメントでケアをしたとしても、一度壊れたキューティクルは元に戻ることはないので受けたダメージはゼロにはなりません。

最近は髪を染めることがおしゃれとして定着し、多くの方が当たり前のようにやっていますが、髪にとっては多大なダメージを与えていることを頭に入れておいてくだださい。

>>白髪染めとおしゃれ染めのヘアカラーの違い&髪の傷み具合の差

1-4 刺激の強すぎるシャンプーによるダメージ

シャンプーに配合されている洗浄成分によっては、毎日使っていると刺激が強く髪や頭皮にダメージを与えることがあります。

特に高級アルコール系の洗浄成分石鹸系の洗浄成分は洗浄力が強い反面、必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥や抜け毛などのトラブルの原因になってしまいます。

1-5 スタイリング剤や汗などの汚れによるダメージ

朝のスタイリング時に使うヘアワックスやヘアスプレー、また汗や皮脂などは髪や頭皮に直接触れているものです。

それらが毎日しっかりとシャンプーで洗い流されず髪や頭皮に残っていると、毛穴の詰まりの原因になったり、エサとなって雑菌を繁殖させてしまうことがあります。

結果、髪や頭皮のダメージにつながってしまうのです。

1-6 摩擦によるダメージ

摩擦出典:PIXTA

自分ではなかなか気づきませんが、髪の毛は多くの摩擦によるダメージも受けているのです。

シャンプー後のタオルドライ時にゴシゴシと強くこすり過ぎたり、櫛で髪をとかしたり、寝ている時に寝返りを打つことで枕と擦れたりと、いろんな場面で摩擦を受けています。

摩擦が起こるとキューティクルが剥がれやすくなり、その結果髪内部の水分や栄養素が外に出てしまい、パサつきや薄毛などのダメージの原因になってしまうのです。

 

2 ダメージヘア対策のシャンプー選びのポイント

2-1 洗浄成分がアミノ酸系である

刺激の強い洗浄成分は髪によってはダメージを与えるので、ダメージヘアには髪や頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄成分を使ったシャンプーがおすすめです。

アミノ酸は人間の体を構成している成分でもあり、髪にとっても欠かせないもの。そのため、ダメージヘアでなくてもアミノ酸系洗浄成分のシャンプーを使うことで、健康的な髪を育てる育毛効果にもつながります。

主なアミノ酸系洗浄成分は以下のようなものがあります。
・ココイルグルタミン酸TEA
・ココイルアラニンTEA
・ココイルメチルタウリンNa
・ラウロイルメチルアラニンNa
・ラウリルベタイン
・コカミドプロピルベタイン

2-2 ダメージケア成分が配合されている

自分の髪の悩みに合った成分が配合されたシャンプーを選ぶのも大切なポイントです。

◆薄毛や抜け毛対策
→頭皮環境を整えて髪を元気にする育毛成分が入ったシャンプー(スカルプシャンプー)
(例)・グリチルリチン酸
・センブリエキス
・ホホバオイル

◆ハリ・コシ・ツヤがなくなってきた髪
→髪に潤いを与えてくれる保湿成分が入ったシャンプー
(例)・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・アルガンオイルなどの天然オイル
・セラミド

 

3 口コミ高評価の市販おすすめダメージケアシャンプー10選

3-1 ディープレイヤー シャンプーG / ビューティーエクスペリエンス

ディープレイヤー シャンプーG出典:Amazon

公式サイトはこちらamazonはこちら

人気ヘアサロンの協力を得て開発したサロンシステムトリートメントブランドから発売された、ホームケア用のシャンプー。

シルク由来洗浄成分が洗浄しながら髪を補修高い保湿力を持つ「シロキクラゲエキス」でもっちりとしたなめらかな泡で、洗髪時の髪同士の摩擦を軽減してくれます。

シャンプーなのにトリートメント成分をたっぷりと配合させた“モイスト泡”の効果で、毛髪深部にも外部にも浸透し、しっかりとダメージを補修してくれます。

販売価格:¥1,512(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :180ml
洗浄成分:ラウロイル加水分解シルクNa
その他の成分:加水分解ケラチン、クオタニウム―33、セラミド2、セラミド3、セラミド6Ⅱ、コレステロール、シロキクラゲエキス、など

シャンプーのみの使用ですが、すっごく良かったです。
洗い流すととてもしっとりとしていて、リンスしていなくても指通りがいい。
安価なシャンプーを使っていた時は、シャンプー後は髪がギシギシしていました。
でも、後につけるトリートメントでちゃんと改善されていたので、一時的なギシギシだから仕方ないと思って特に気にしていなかったのですが。
シャンプーを変えるだけでこんなに質感が変わるものなのかと驚きです。
このシャンプー+市販リンス+時々ヘアパック、というルーティーンで使用しています。
シャンプーの切り替えだけでも普段の髪の状態が全然違いました。
しっとりとまとまるし、枝毛や引っ掛かりが全く起きません。
美容室でトリートメントしてもらった状態が家でも続く感じです。
引用:http://www.cosme.net/

”泡で洗う”
そのとおーり!
ビックリするくらいモコモコ泡立ちます。
毛先がタンパク不足で硬くなってるけど、これで洗うとけっこうマシにw
匂いは、甘い系が好きな人にはウーンて感じかもしれないです。ユニセックスと言う感じかな
髪にずっと香りが残るほうが好きな方はトリートメントだけ変えてもいいかも。このシャンプーだけでも効果ありそうだし乾燥毛、ダメージ、膨らんじゃう人にはライン使いがオススメ。
引用:http://www.cosme.net

3-2 ベルーガ / アミノダメージケア シャンプー

ベルーガ出典:Amazon

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アミノ酸系洗浄成分に18種類のアミノ酸系美容成分、さらにハリ・コシ・ツヤを与えてくれる生ケラチンや生コラーゲンを贅沢に配合したシャンプー。

必要な潤いを髪の内部にまで届けてくれ、傷んだキューティクルを密着補修し、潤いとツヤのある髪に仕上げてくれます。

販売価格:¥1,944(税込) ※2018年2月 Amazon調べ
内容量 :400ml
洗浄成分:アミノ酸由来(ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタインなど)
その他の成分:オレフィン(C14-16)スルホン酸、アルキル(C12,13)硫酸TEA、塩化Na、ポリクオタニウム-10、DPG、グルタミン酸、システイン、チロシン、ロイシン、PCA-Na、アルギニン、アスパラギン酸、ケラチン、アシタバ葉/茎エキス、水溶性コラーゲンなど

アミノ酸由来ということでしたが、シャンプーは全然キシキシしませんでした。トリートメントはあんまり使ってる感触がなく心配になりましたが、洗い上がりは良かったので大丈夫でした。
私の頭皮はいつも1日持たずにテカテカになるんですが、このシャンプーはアミノ酸由来なのに1日経ってもテカテカせず、そこがポイントが高かったです。
引用:http://www.cosme.net/

髪の乾燥が気になり、購入しました!
シャンプーの泡立ちは少なめですが、洗ってるときから潤うのを実感します。
このシャンプーを使い始めてから髪がふんわりボリュームアップした気がします。
そして、なにより見ためが可愛いので、使うたびにテンション上がります(*^^*)
またリピします!!
引用:http://www.cosme.net/

3-3 haru / 黒髪スカルプ・プロ

haru出典:Amazon

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100%天然由来成分のノンシリコンシャンプー。スタイリング剤や余分な皮脂などの蓄積汚れをやさしくクレンジング、ヘマチンや海塩・褐藻由来ミネラルをたっぷり配合し、艶やかな黒髪が生えやすい頭皮環境に整えてくれます。

オリーブやオレンジなどの天然の精油がダメージを補修しながら髪をコーティングしてくれるので、リンスやコンディショナー要らずのオールインワンな点も注目です。

販売価格:¥3,888(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :400ml
洗浄成分:ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、ココイルメチルアラニンNaなど
その他の成分:グリセリン、ッコいる加水分解コラーゲンK、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、イノシトール、ビワ葉エキス、アセチルテトラぺプチド-3、アカツメクサ花エキス、サクラ葉エキス、・・・オリーブ油、オレンジ果皮油、キュウリ果実エキスなど

このシャンプーは泡立ちが良いから1プッシュでも充分泡立つ! 洗い流した後の髪も全然キシキシしないし、頭皮もすっきりします。
ショートヘアの私はスカルプケアの為に2プッシュで、泡立てながらマッサージしています。リンス・コンディショナー要らずなので、体を洗っている間はそのままおいておくと栄養成分を浸透させることも出来るし、リンスを使わない分時短にもなります。
汚れをしっかり落とすから頭皮の痒みも気にならなくなったし、抜け毛も少し減ってきました。
香りも強すぎない爽やかな柑橘系の香りなので、使いやすいです。
髪が長い妹は使った後少し乾燥が気になったと言っていたので、髪質やコンディションで違いはあると思いますが、使ってみて損はないです。
引用:http://www.cosme.net/

最低2ヶ月、欲を言えば5ヶ月は使いつづけてください。
haruを使うときしむ、かゆくなる、べとつくというコメントをたくさん見ました。
実は私もそれを経験したのですが、それは全て2ヶ月以内に起こったことです。
それを通り越した後の髪の変化がすごいんです。
かゆさもなく、つやもでて、髪もまとまります。
美容師さんもどうしたの?何やっているの?髪
と驚いています。
本当にこのシャンプーと出会えてよかったです。
おそらく2ヶ月以内に起こることは、今までのシャンプーの起こしたものが、良い方向に変わろうとしている変化なんだと思います。
今、自分の髪ではないみたいな感覚で、毎日シャンプー、そして乾かした後の髪をさわるのが本当に嬉しくてたまりません。
引用:http://www.cosme.net/

3-4 チャップアップシャンプー

チャップアップ出典:Amazon

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美容師と毛髪診断士とで共同開発された、オーガニックノンシリコンシャンプー

洗浄成分には5種類のアミノ酸系成分のみを配合、上級アミノ酸であるグルタミン酸、アスパラギン酸などで、毛髪にハリ・コシを与えてボリュームアップも期待できます。

販売価格:¥4,180(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :300ml
洗浄成分:コカミドプロピルベタイン、ココイルグルテミン酸2Naなど
その他の成分:コカミドメチルMEA、トリイソステアリン酸PEG-120メチルグルコース、ラウロイルアスパラギン酸Na、グリセリン、エチルフルセス-20、ココイルトレオニンNa、など

毎日が家ヘッドスパ♪
そんな気分で、使用感はサラサラな泡が沢山頭皮に浸透していき、香りもBABYなかわいいような優しい匂いがします♪♪
髪の毛のボリュームがないので、ずっとシリコンシャンプーを使用していましたがチャップアップシャンプーだけで本当にふんわり!しっかり!さらさら!
尚も健康に見える髪質になりました。
オーガニックスカルプケアでありながら、ノンシリコンです。地肌に優しい弱酸性。
嬉しい事に、時間が経った頭皮の臭いが無くなりました!
引用:http://www.cosme.net/

シャンプー2本目です!
濃密オーガニックスカルプシャンプー
もちろん!ノンシリコン!やっぱり この洗い心地が 好きです!
はちみつみたいに とろ?んてした液で 洗ってる最中の泡が 今まで試したシャンプーの中で、頭皮マッサージを1番しやすい泡です!!!
マッサージしてると 泡がなくなるどころか 果てしなくモコモコ 増えてって 家でヘッドスパみたいなマッサージが出来ます!この洗い心地は このシャンプーだけです。頭皮洗ってて楽しくなります
洗い上がりが毛束になって ボリュームアップ!
デジタルパーマも綺麗に復活します!
引用:http://www.cosme.net/

3-5 アビスタ / エイジングケアシャンプー

アビスタ出典:Amazon

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アミノ酸由来の洗浄成分と植物や野菜由来のダメージ補修成分で、芯から美しい髪を育ててくれます。

防腐剤も天然精油や酵素などを組み合わせた独自の配合で処方したものなので、生体分解性も高く自然に還りやすく、髪にも地球にも優しいシャンプーです。

販売価格:¥4,104(税込) ※2018年2月 Amazon調べ
内容量 :300ml
洗浄成分:アミノ酸由来(ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Naなど)

癖っ毛で乾燥毛なので毛先がパサつきがち、全体的に広がるダメージ毛です。
そんな私の髪の毛でも1回使うだけで、ビックリ!
『なんじゃこりゃー!』って思うぐらいすっごいツヤがでて、髪の毛がまとまります。
乾燥毛、癖っ毛の方にすっごいオススメ。
今まで使ってきたどのシャンプーよりも良い!ピカイチ!
だけど、だけど、お値段がね。高いよね。
もうちょっと気持ちお安かったら良いんだけどなあ。
引用:http://www.cosme.net/

50代になり、加齢による様々な髪の悩みでショートヘアも仕方ないのかと思っていましたが、このシャンプーとコンディショナーを使い始めてまだまだロングでいようと思えるようになりました。うねりやパサつき、白髪、艶がない、抜け毛、分け目が目立つ、などなどエイジングケアに本気で取り組みたい方にお勧めしたいシャンプーとコンディショナーです。
洗髪は2日に一度。ワンプッシュでじゅうぶん泡立ちますので二度洗いしてません。2ヶ月でボトルの半分くらいなくなりました。
シャンプーの泡パック、絶対にして欲しいです、洗い上がりに差が出ます!
香りが苦手な方もいらっしゃるようですが、乾かした後には残りませんし、2日目の頭皮の匂いも気にならなくなりました。むしろ余計な香料は必要ないかと。
お値段以上の満足度です。
引用:http://www.cosme.net/

3-6 ウカシャンプー ナイティナイト

ウカシャンプー出典:Amazon

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15種類のアミノ酸系洗浄成分を配合し、リッチな泡でダメージのある髪をツヤと潤いのある毛髪に補修してくれます。

毛髪補修成分r-ドコサラクトンが配合され、継続して使うことで裂毛、切毛、枝毛を防ぎ、しなやかで健康的な髪を保ってくれます。

販売価格:¥2,970(税込) ※2018年2月 Amazon調べ
内容量 :300ml
洗浄成分:ココイルアラニンNa
その他の成分:ダマスクバラ花水、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドプロピルベタイン、塩化Na、プロパンジオール、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸2Na、ココイルトレオニンNa、アルガニアスピノサ核油、セージ葉エキス、ローズマリーエキス、アロエベラ葉エキス、ユズエキス、グリシン、グルタミン酸、アラニン、セリンなど

ブリーチ毛でとてもぱさぱさの髪の毛です。合わないシャンプーだとドライヤーの後にとても広がってしまいます…
ですがこちらのシャンプーは柔軟剤のような香りで使用したあと、髪の毛がしっとりまとまります◎
泡立ちいいので、コスパも良きです!
引用:http://www.cosme.net/

匂いが好きです。
人によっては、好き嫌いがあります。
ウッディが香りで毎日シャンプーするのが楽しみです??
使用感は泡立ちがとてもよくシャンプーだけでも指通りがなめらかです。
引用:http://www.cosme.net/

ゴージャスなローズと落ち着くサンダルウッドのブレンドで、優雅な香りがします。洗い上がりはとってもさっぱりで、きしきし感があり、ヘアケアをしっかりやりたい方や、油分の多い髪の方にいいかも。
引用:http://www.cosme.net/

3-7 フラガールリッチシャンプー

フラガールリッチシャンプー出典:フラコスメ

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アミノ酸由来100%の洗浄成分で、髪や頭皮への刺激が少なく、洗うたびに健康的な頭皮環境に導いてくれます。

モチモチふわふわの泡で気持ちの良い洗い心地。カラーや白髪染めの褪色を抑えてくれるのも嬉しい点です。

販売価格:¥2,376(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :250ml
洗浄成分:ココイルグルタミン酸TEA、ココイルアラニンTEAなど
その他の成分:ラウラミノプロピオン酸Na、ラウロイルサルコシンNa、グリセレス-25、ヒドロキシアルキル(C12-14)ヒドロキシエチルサルコシン、アシタバ葉エキス、プロビタミン、マンダリンオレンジ果皮エキスなど

白髪予防、カラーダメージ補充、オーガニックと聞いてリッチシャンプー買ってみました。
会社で髪に艶があってきれいと言われました。使い続けてみます!
引用:https://www.amazon.co.jp

急いでいたので髪の毛を染めてくれる商品かと間違って購入、でも香りも良く洗い易く、とてもビックリしました。やや髪の毛が固くなりがちなのですがそれは多分コンディショナーとのセット買いが必須なのでしょう。コスパを考えるといつもリピは出来ませんが、素晴らしいですね、敏感肌ですが今のところ痒くもなりません。
引用:https://www.amazon.co.jp

3-8 ZACC / パールリッチ シャンプー

ZACC出典:ZACC公式サイト

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カラーやパーマによるダメージヘアをしっとり艶めく髪へと生まれ変わらせてくれます。

アミノ酸系の弱酸性洗浄成分で頭皮まで優しく洗い、植物由来成分で髪と地肌を守ってくれます

販売価格:¥3,240(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :400ml
洗浄成分:コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEAなど
その他の成分:スルホコハク酸ラウレス2Na、コカミドメチルMEA、グリセリン、PEG-7グリセリルココエート、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ポリクオタニウム-10、フェノキシエタノール、メチルパラベン、ホホバ種子油、加水分解コラーゲン、ダマスクバラ花油など

春先くらいから定期購入してます。
ちょっと毛先がパサつくような気もしたので一度やめようと思ったのですが、家族が気に入りそのまま継続中。
結果大正解です。
私個人としては、ノンシリコンは根元の立ち上がり具合が違う、ふんわりしてべたべたしないのがとても気に入ってます。
アウトバスに毛先のみにオイルをつけるだけでパサつきもなくなりました。
1週間に一度は他のシリコン入りのトリートメントをしてます。
とても髪の状態も良くなり(特に根元のべたつきもなくふんわり感)、夏の間の汗をかいたときに頭皮の状態もいいように思いました。
引用:http://www.cosme.net/

毛先のパサつきが軽減し、頭皮にも良さそうなので定期購入しています!
手ぐしスルスルになりました!
引用:http://www.cosme.net/

3-9 オブ・コスメティックス / ソープオブヘア1-M

オブ・コスメティックス出典:Amazon

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アミノ酸と植物由来の洗浄成分から作られたシャンプーで、毛髪にハリとコシを与えながらすっきりと洗い上げてくれます

ペパーミントをはじめとする13種類の爽快なハーブの力で、地肌を優しくケアし、健やかな頭皮環境に整えてくれます

販売価格:¥3,320(税込) ※2018年2月 Amazon調べ
内容量 :265ml
洗浄成分:ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタインなど
その他の成分:デシルグルコシド、ぐ絵里セリン、コカミドメチルMEA、ラウロイルカラスムギアミノ酸Na、加水分解ダイズタンパク、加水分解エンドウタンパク、ポリクオタニウム-7、アロエベラ液汁-1、センブリエキス、ユーカリエキスなど

香り・仕上がり共に爽快感!!
泡立ちは軽く、シュワシュワと毛穴に浸透していき、爽快感が凄くあります。
洗い流した後、ドライヤーで乾かした時までスーとCOOL感満載です♪
乾かした後は、サラサラでスッキリとした感じです。
引用:http://www.cosme.net/

強烈な、といってもいいと思いますが、ものすごく強いメントールの刺激がガツンと頭皮に感じらます。このシャンプーがたれてくると、顔のまわりの皮膚もスースーするほどのかなり強い刺激ですが、それが本当に心地よく、ひととおりシャンプーが終わっても泡だらけの髪を流さずにしばらくその刺激を楽しんでいるくらいです。それでいて髪には優しいので、洗い上がりも髪はしっとりと落ち着いて、頭皮はさっぱりスッキリと、本当に素晴らしい使い心地です。ちなみに私はアトピー体質で、肌はかなり弱い方なのですが、このシャンプーの刺激は特に問題がありませんでした。
引用:https://www.amazon.co.jp

3-10 マイナチュレ / スカルプ シャンプー

マイナチュレ出典:https://www.my-nature.jp/products/shampoo

公式サイトはこちら

スカルプケアに効果がある成分をメインに、ヘアケア・エイジングケアに効果がある成分も贅沢に配合したシャンプー。

オーガニック機関認定成分8種を配合し、ハリ・コシ・ツヤのある髪に仕上げてくれます。

販売価格:¥3,629(税込) ※2018年2月 公式サイト調べ
内容量 :200ml
洗浄成分:コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNaなど
その他の成分:グリセリン、コカミドDEA、1.2-ヘキサンジオール、ラウロイル加水分解シルクNa、クエン酸、ポリクオタニウム-10、ラウリルヒドロキシスルタイン、オレンジ油、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、アラントイン、グアーヒドロキシプロピルトエイモニウムクロリド、グリチルリチン酸2Kなど

無添加のスカルプケアシャンプー&コンディショナーで、香りはほんのりとさわやかな柑橘系の香りです。
シャンプーは程よく泡立ち、髪や地肌を丁寧に洗うことが出来て、地肌や髪がスッキリします!
髪がキシむこともなく、さっぱりと綺麗に洗うことが出来ました。
コンディショナーは重い感じはなく、ヌルつかず爽やかな使用感でした。
ドライヤー後は髪にうるおいがしっかり残っていて、まとまりが良くなりました!
使い続けていると、髪の質感が変わっていくのが実感できました!
地肌もさっぱりしていて、とても心地良いです!
引用:http://www.cosme.net/

女性のためのスカルプシャンプー&コンディショナーです。
泡立ちは、皆さんのようにいいとは思いませんでしたが、キシまず洗う事ができました。
仕上がりは、髪にコシがでたというか、しっかりした髪質になったようにかんじました。
使い続けて頭皮に自信を取り戻したいと思います。
引用:http://www.cosme.net/

 

4 ドラッグストアのシャンプーとサロン専売品シャンプーは何が違う?

ドラッグストア出典:PIXTA

サロンで販売されているシャンプーと一般的なドラッグストアなどで販売されているシャンプー、価格の違いのほかに何が違うかご存知でしょうか。

一番の違いは配合されている成分になります。サロンのシャンプーが高いのは、やはり髪や頭皮にとって良い成分を配合しているからなのです。

まず洗浄成分を比べてみると、ドラッグストアで売られているシャンプーの多くは、価格を重視した安価な高級アルコール系の成分を配合しています。これはラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Na、スルホン酸Naといったもので、洗浄力は強いのですが、髪や頭皮への刺激も強く、ダメージヘアの原因にもなりかねません。必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥の原因になってしまうのです。

一方、サロン専売品のシャンプーの洗浄成分には、高級アルコール系のものは少なく、アミノ酸系をはじめとする自然由来の洗浄成分が多く使われています。

ほかにも、髪や頭皮に良いトリートメント成分がたっぷりと配合されているので、その分価格は高くなってしまうのです。

ただし、サロンで売られているシャンプーが全て良いものだとは言い切れないので、しっかり成分を確認することが必要です。

 

5 ダメージヘアを悪化させないための対策

5-1 正しいドライヤー方法で乾かす

ドライヤー出典:PIXTA

ダメージヘアの原因でもあるドライヤーの熱ですが、ドライヤー自体は正しく使えばダメージヘアの予防になるのです。

髪は濡れた状態のまま放置しておくとキューティクルが開いたままになり、水分や栄養分がどんどん流出してしまい、ダメージを与えることになります。そのため、シャンプー後はドライヤーですぐに髪を乾かすことが大切なのです。

正しいドライヤー方法をしっかり身につけて、ダメージヘアを守るようにしましょう。
ドライヤーの正しい使い方について、詳しくはこちらを参照ください。 >>髪ダメージや薄毛の原因を作らない正しいドライヤー方法

5-2 ヘアオイルで髪をコーティング

ヘアオイル出典:PIXTA

シャンプーによるダメージケアは基本ですが、さらに髪をコーティングするアウトバストリートメントのヘアオイルを活用することで、ダメージケアにもなり外的刺激から守る役割りも果たしてくれます。

ドライヤーの熱から髪を守ってくれるのはもちろん、就寝時の枕との摩擦日中の静電気や紫外線からも保護してくれます。

>>オーガニック表記に注目!市販で人気のヘアオイルおすすめ11選

5-3 ヘアカラーはなるべく避ける

髪の傷みがひどくなってきたら、おしゃれ染めや白髪染めなどのヘアカラーは一旦やめた方が良いでしょう。ヘアカラーの薬剤は髪に必ずダメージを与えるものですから、ダメージを悪化させることは必至です。

どうしても髪を染めたいのであれば、カラーシャンプーやカラートリートメントなど、髪をケアしながら着色するタイプを使用することをおすすめします。

>>もう迷わない!カラートリートメントおすすめランキング

5-4 紫外線や摩擦などの外的刺激を軽減する

日常の生活の中では、知らず知らずのうちに紫外線や摩擦にさらされています。そのため、できる限り予防できることは対策をとって、なるべく髪や頭皮に刺激を与えないよう心がけるようにしましょう。

例えば、外出するときは帽子や日傘で紫外線を予防する、それが面倒であればUVカットをしてくれるヘアスプレーなどを利用するなど、毎日の積み重ねが大切です。

 

6 まとめ

ダメージヘアのケアに、またダメージヘアにならないためにも、まずは毎日使うシャンプーを見直すことが大切です。

この記事を読んで、価格も種類も豊富にあるシャンプーの中から、髪や頭皮に優しく自分に合ったシャンプー選びの参考にしてもらえればと思います。

 

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